高血压的诊断：
高血压（Hypertension）的诊断可通过血压测量来确定。 通常情况下，建议血压每年至少检查一次。 对于高风险人群（如65岁及以上、有心血管疾病和糖尿病的患者、家族中有高血压的人群等），应该更频繁地检查血压。
血压测量必须正确进行才能确保准确性。 血压测量应该在患者休息5分钟后进行，并在坐位下进行。 使用标准的血压计，将气压套在上臂位置，手肘和心脏高度相同。
高血压的诊断通常取决于多次血压测量结果的平均值。 血压高于 140/90 mmHg 被认为是高血压。 如果是在新冠肺炎疫情期间无法前往医院门诊，可以使用家用血压计进行血压测量，但建议在医生或医疗机构的指导下进行。

连江县治疗高血压的公立医院：
福建医科大学附属第一医院（以下简称“医院”）创建于1937年，是福建省首家公立西医医院。历经抗战的硝烟，告别动荡的岁月，百折不挠的附一人秉承“践行立德树人，守护生命安全，推动医学进步，促进人民健康”的使命，将医院建设成为福建省集医疗、教学、科研于一体的大型综合性三级甲等医院。医院综合实力雄厚，是福建省高水平医院，并被国家发改委、国家卫健委确定为首批全国疑难病症诊治能力提升工程项目医院和中国罕见病协作网福建省牵头单位。在国家卫健委公布的三级公立医院绩效考核中，连续4年荣获A+，分别位居全国第37名、第44名、第42名、第42名，医院荣登“中国医院综合排行百强榜”“中国医院科技影响力百强榜”“中国...

来自连江县高血压患者的自述：
我是一名35岁的女性，来自福建省的连江县。不幸的是，我被诊断出患有高血压，这使我的身体状况变得十分糟糕。我经常感到头晕、身体无力和不适。
我一直知道高血压是一种非常严重的疾病，但我从未想过自己会患上它。我一直忙于我的工作和家庭事务，过于劳累的生活让我疲于应对。我没有太多的时间去关注自己的健康问题，也没有意识到自己的生活方式对身体的影响。但是当我感到头昏眼花时，我才开始意识到自己的健康问题。
我去看了医生，接受了一系列检查，并被确诊患有高血压。这个消息就像一棒子打在了我的头上，让我惊慌不已。我开始了长期的治疗和药物治疗，但是这些都只是暂时的缓解，也导致了我的生活质量的下降。
我也意识到需要改变我的生活方式。我开始减少工作量，增加运动量，同时注意饮食和睡眠。这些改变不是一蹴而就的，但是我有信心战胜我的疾病。
现在，我仍然在与高血压作斗争，但是我的生活已经有了一些改变。我更关注我的身体健康，减轻工作压力，充分休息，有规律地锻炼身体和控制饮食。我已经意识到了自己的健康是非常重要的，并且需要更多的注意和关注。
我希望我的经历能够提醒大家，尤其是那些喜欢忽视自己健康问题的人。一旦我们患上了疾病，我们就需要付出更多的努力和时间来恢复健康。所以，我们应该始终关注自己的身体，保持健康的生活方式，以更好地维护我们的身体健康。