高血压的诊断：
高血压（Hypertension）的诊断可通过血压测量来确定。 通常情况下，建议血压每年至少检查一次。 对于高风险人群（如65岁及以上、有心血管疾病和糖尿病的患者、家族中有高血压的人群等），应该更频繁地检查血压。
血压测量必须正确进行才能确保准确性。 血压测量应该在患者休息5分钟后进行，并在坐位下进行。 使用标准的血压计，将气压套在上臂位置，手肘和心脏高度相同。
高血压的诊断通常取决于多次血压测量结果的平均值。 血压高于 140/90 mmHg 被认为是高血压。 如果是在新冠肺炎疫情期间无法前往医院门诊，可以使用家用血压计进行血压测量，但建议在医生或医疗机构的指导下进行。

爱民区治疗高血压的公立医院：
牡丹江第二人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、急诊急救为一体的三级甲等综合性医院。医院设置36个临床科室和7个医技科室，其中内分泌科为牡丹江市重点学科，神经内科、神经外科、骨外科、影像科、超声诊断科、急诊医学科是牡丹江市重点专科。牡丹江第二人民医院坚持科技兴院的方针，引进和开展了腹腔镜，宫腔镜，关节镜，血液净化，超声乳化，介入治疗等多项先进的医疗技术，购置了核磁共振螺旋CT大型彩超，数字减影机，数字胃肠X光机大生化仪等一大批先进的医疗设备。牡丹江第二人民医院通过深化改革，事业游乐快速的发展，医疗技术水平明显提高，医德医风有了根本好转，成为市区抢救危重病人最多守护病人量最大，经济效益最...

来自爱民区高血压患者的自述：
我叫李冬梅，今年73岁。在两个月前，我发现自己的血压一直居高不下，经常在140/90mmHg以上，有时甚至超过了180/100mmHg，感觉头晕、心慌、疲劳，经过朋友提醒，我认识到我可能患有高血压。
但是，我来自较为偏远的地区——爱民区，专业的医院和医生比较少，不知如何寻找合适的医疗机构。我曾经去了几家医疗机构，却都未能确诊和治疗我的病症。我也曾经问过当地的保健医生，但是因为缺乏专业的知识和设备，她也无法给我发出任何有效的诊断和治疗建议。
我的家庭经济条件也比较有限，无法承担昂贵的医药费用。这让我感到非常愁苦。我深知长时间高血压对我的身体健康和生活都会产生极大的影响，但是我却无力解决这个问题。
我希望有心人能关注我们这些来自偏远地区的老年人的健康问题，为我们提供更为全面和有针对性的医疗服务，让我们能够获得及时的诊断和治疗，重新恢复身体的健康。 感谢您的关注！