动脉粥样硬化的注意事项：
动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，患者需要注意以下事项：
1. 饮食方面：应遵循低脂、低盐、低糖饮食，多吃清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、粗粮等，少食肥腻、烟熏、油炸食品等。
2. 运动方面：适度的有氧运动可以改善身体的代谢水平，增强心肺功能，建议每周进行3-5次、每次30分钟以上的运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
3. 戒烟限酒：吸烟和大量饮酒会加重动脉粥样硬化病情，必须坚决戒烟戒酒。
4. 控制体重：肥胖是动脉粥样硬化的危险因素之一，需要控制体重和体脂含量，注意饮食和运动的结合。
5. 定期监测：定期检查血脂、血压、血糖等指标，以及心脏、颈动脉等器官的超声检查，及时了解病情的变化，及时调整治疗方案。
6. 药物治疗：根据医生的建议，按时服用抗高血压、抗高血脂、抗血小板等药物，控制病情的发展。
7. 应对精神压力：心理压力和情绪波动会影响动脉粥样硬化的发展，需采取合理的减压措施，如娱乐、冥想、听音乐等。

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德江县人民医院
德江县人民医院心血管内科，是铜仁市临床重点专科，成立于1998年，是德江县人民医院重点学科，拥有一支经验丰富，技术力量雄厚的医疗队伍，有较好的软硬件配备和较高的医疗业务水平。现医院特聘享受国务院政府特殊津贴、荣获国家有突击贡献称号的主任医师周英教授为科室首席专家，使科室的医疗技术水平和科研项目的研发得到了跨越似的发展，在德江县及周边地区享有较高的声誉。服务项目：心脏骤停、心源性休克、急性心力衰竭、...
思南县人民医院
思南县人民医院心血管内科，创建于2011年10月01日，现编制床位58张，实际开放60张，科室现有医务人员24人，临床医师9人，其中主任医师1人，副主任医师2人，主治医师2人，住院医师4人，护理人员16人，其中主管护师3人，护师9人，护士4人；现集医疗、教学、科研于一体的综合性科室，是铜仁市第一批市级临床重点专科；是国家基层版（冠脉介入）胸痛中心及高血压诊疗中心。科室设有专科门诊：胸痛门诊、高血压...
石阡县人民医院
石阡县人民医院心血管内科，成立于2007年，是以收治心血管疾病、内分泌疾病、代谢及营养疾病为主的综合科室，科室技术力量雄厚，设备齐全。科室共有编制床位42张，设有单独CCU病房，专业医护人员21人：其中副主任医师2人，主治医师1人，住院医师4人，护师7人，护士7人，年住院病人2000余人次。经过十余年的发展，现已成为石阡县最大的心血管病学专科，2018年评为铜仁市重点建设专科。科室拥有先进设备和高...