动脉粥样硬化的护理：
动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，护理措施非常重要。以下是动脉粥样硬化的护理注意事项：
1. 饮食控制：患者应遵循低脂肪、低盐、高纤维、高维生素的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇等食物的摄入。
2. 定期体检：患者应定期进行心电图、血脂、血糖等检查，及时发现并控制疾病进展。
3. 控制血压：患者应严格控制血压，保持血压在正常范围内，避免血压过高或过低。
4. 戒烟限酒：患者应坚决戒烟限酒，避免毒害心血管系统。
5. 适度运动：患者应根据身体状况适当进行体育锻炼，帮助改善血液循环，促进身体代谢。
6. 控制体重：患者应注意控制体重，减少超重和肥胖对心血管系统的负担。
7. 心理支持：患者应接受心理上的支持和鼓舞，保持心情愉悦，避免精神压力过大。
总之，动脉粥样硬化是一种需要长期护理的疾病，患者应按照医生的指示执行个人护理，并积极采取生活方式干预，尽可能预防疾病的发生和进展。

石林彝族自治县治疗动脉粥样硬化的公立医院：
云南省肿瘤医院又称为昆明医科大学第三附属医院，是云南省集医疗、教学、科研、预防于一体的三级甲等肿瘤专科医院，承担着全省肿瘤防治研究、人才培养及肿瘤学术交流任务，是国家肿瘤区域医疗中心、云南省癌症中心、云南省肿瘤诊疗质量控制中心、云南省肿瘤临床医学中心、云南省恶性肿瘤临床医学研究中心、云南省肿瘤分子基因中心、分子肿瘤学国家重点实验室云南省肿瘤医院转化医学中心、云南省肿瘤精准诊疗工程研究中心、云南省肺结节-肺癌一体化诊治中心及云南区域性高发肺癌研究协同创新中心，是国家卫生健康委肺癌、食管癌、大肠癌等肿瘤早诊早治基地，云南省肿瘤继续教育基地，云南省肺癌国际合作示范基地，国家药物临床试验（肿瘤学）机构...

来自石林彝族自治县动脉粥样硬化患者的自述：
我是一名患有动脉粥样硬化的女性，今年53岁。自去年开始，我的病情逐渐加重。我来自云南石林彝族自治县，这个地方风景优美，但是生活条件相对较为落后。
我平时工作很忙，每天都需要长时间的站立和走动，这也让我对身体健康特别注重。但是去年开始，我发现自己的身体变得越来越疲倦，经常感到胸闷、气短、心悸等不适症状。去医院检查后得知我患有动脉粥样硬化疾病，这让我非常担忧。
医生告诉我动脉粥样硬化是一种病理性状况，造成动脉血流的阻塞和硬化。由于这种疾病可能导致血液循环不良、心脏病等严重后果，我非常害怕。为了追求更好的治疗效果，我经常去县城医院治疗。
尽管我一直按照医生的要求进行治疗，但是我的病情还是越来越严重。最近一段时间，我感到胸闷、头疼等症状越来越强烈，这让我非常恐慌。我现在正在寻求更好的治疗方法，希望能够早日恢复健康，回归工作和家庭生活。