动脉粥样硬化的征兆：
动脉粥样硬化是一种常见的血管疾病，如果没有及时治疗会引起血流不畅，引发心血管疾病。以下是动脉粥样硬化的一些征兆：
1. 高血压：长期的高血压病会损伤血管内皮细胞，导致血管壁变薄、硬化。
2. 血脂异常：血脂异常会导致血中胆固醇、三酰甘油等物质沉积于血管壁，从而增加动脉粥样硬化的风险。
3. 冠心病：动脉粥样硬化会使冠状动脉有狭窄、阻塞等问题，导致心肌缺血，引发不稳定型心绞痛、心肌梗死等疾病。
4. 颈动脉斑块：当血管受到损伤或者产生炎症时，会形成颈动脉斑块，影响到颈动脉的血流量。
5. 外周血管疾病：长期的动脉粥样硬化会损伤全身各处血管，导致下肢血管阻塞、动脉瘤等疾病。

增城区治疗动脉粥样硬化的公立医院：
中山大学附属第一医院（简称中山一院）始建于1910年，秉承“医病医身医心、救人救国救世”的医训，现已发展为一家位于国内一流前列的现代化三级甲等综合性医院。中山一院由广东公医学堂附设公医院发展而来，自创立之初就带有深深的公益烙印。百十年来，数更其名，中山先生“天下为公”的精神却赓续不绝。医院现由院本部、东院和南沙院区组成，托管惠亚医院；综合实力雄厚，是全国首批国家医学中心“辅导类”创建单位、国家公立医院高质量发展试点医院、国家建立健全现代医院管理制度试点医院，是全国首批委省共建综合类国家区域医疗中心，并联合牵头建设国家神经区域医疗中心，获国家核辐射紧急医学救援基地、国家人体组织器官移植与医疗大数...

来自增城区动脉粥样硬化患者的自述：
我是一名患有动脉粥样硬化的女性，今年53岁，来自广州市增城区。由于家族中有糖尿病和高血压患者，我平时一直非常重视自己的身体健康，经常锻炼，饮食健康，但近期却感觉身体状况开始变差。
最近一个月，我开始出现胸闷、气短、头晕等症状，尤其是上楼梯时更加明显，有时感觉像是整个人都快要晕倒了。我很害怕，不知道出现了什么问题，赶紧去了医院做了全面检查。
医生告诉我，我患有动脉粥样硬化，而且非常严重，导致血管已经严重狭窄，血液循环受到阻碍，所以出现了这些症状。医生建议我尽快采取治疗措施，以免病情加重。
听到这个诊断，我觉得自己像是天塌了下来，不知道该怎么面对这个疾病。但我也知道，只有积极面对，才能尽早恢复健康。我认真听从医生的治疗建议，更加注意饮食、锻炼，每天坚持服药，同时增加心理调节和放松训练。
希望我的努力能够让病情得到改善，让我重新拥有一个健康的身体。也提醒大家，对于自己的身体健康一定要重视，平时就要多加注意，及时预防和治疗，避免病情加重。