动脉粥样硬化的护理：
动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，护理措施非常重要。以下是动脉粥样硬化的护理注意事项：
1. 饮食控制：患者应遵循低脂肪、低盐、高纤维、高维生素的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇等食物的摄入。
2. 定期体检：患者应定期进行心电图、血脂、血糖等检查，及时发现并控制疾病进展。
3. 控制血压：患者应严格控制血压，保持血压在正常范围内，避免血压过高或过低。
4. 戒烟限酒：患者应坚决戒烟限酒，避免毒害心血管系统。
5. 适度运动：患者应根据身体状况适当进行体育锻炼，帮助改善血液循环，促进身体代谢。
6. 控制体重：患者应注意控制体重，减少超重和肥胖对心血管系统的负担。
7. 心理支持：患者应接受心理上的支持和鼓舞，保持心情愉悦，避免精神压力过大。
总之，动脉粥样硬化是一种需要长期护理的疾病，患者应按照医生的指示执行个人护理，并积极采取生活方式干预，尽可能预防疾病的发生和进展。

囊谦县治疗动脉粥样硬化的公立医院：
玉树州人民医院位于青海省玉树藏族自治州玉树市扎曲南路27号，是一家集医疗、急救、预防、保健、康复、教研于一体的综合性二级甲等医院，是城镇职工和居民医保等保险定点医疗机构。玉树州人民医院内开设消化内科、心血管内科、普外科、骨科、肝胆神经外科、儿科、五官科、皮肤科等科室，同时储备有雄厚的人才队伍，并具备各种硬件设施等支撑保障。始终坚持“以病人为中心”的服务理念，不断加强自身内涵建设，竭诚为广大人民群众提供安全高效、舒心贴心的医疗服务和良好的就医体验。...

来自囊谦县动脉粥样硬化患者的自述：
我叫王敏，今年73岁，是一名患有动脉粥样硬化的病患。我居住在西藏自治区昌都市的囊谦县，经过多次就医治疗却未能得到有效的缓解，我感到非常的苦恼和绝望。
动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，它会引起心脏病、脑卒中等严重的并发症。我从上一年开始出现了疼痛、胸闷和呼吸困难等症状，去当地的医院查出了患病。然而在多次的治疗后，我的症状并没有有效的缓解，甚至还有加剧的趋势。
我曾经四处寻找专业的医院和医生进行治疗，但是无奈当地医疗资源紧张，医院设备落后，治疗效果并不理想，我非常担心我的病情会越来越严重。我因此希望能够得到更加专业的诊治，接受更加详细的检查和治疗。
我对自己的疾病非常关注和重视，也不断地寻找相关的信息和资料，希望能够找到更好地治疗方式。我非常期待能够得到专业的医生和医院的帮助，重新走上健康的道路。我希望在未来的日子里，能够尽早接受到完善的医疗诊治，战胜这个疾病，回归正常的生活。