动脉粥样硬化的护理：
动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，护理措施非常重要。以下是动脉粥样硬化的护理注意事项：
1. 饮食控制：患者应遵循低脂肪、低盐、高纤维、高维生素的饮食习惯，减少高脂肪、高胆固醇等食物的摄入。
2. 定期体检：患者应定期进行心电图、血脂、血糖等检查，及时发现并控制疾病进展。
3. 控制血压：患者应严格控制血压，保持血压在正常范围内，避免血压过高或过低。
4. 戒烟限酒：患者应坚决戒烟限酒，避免毒害心血管系统。
5. 适度运动：患者应根据身体状况适当进行体育锻炼，帮助改善血液循环，促进身体代谢。
6. 控制体重：患者应注意控制体重，减少超重和肥胖对心血管系统的负担。
7. 心理支持：患者应接受心理上的支持和鼓舞，保持心情愉悦，避免精神压力过大。
总之，动脉粥样硬化是一种需要长期护理的疾病，患者应按照医生的指示执行个人护理，并积极采取生活方式干预，尽可能预防疾病的发生和进展。

周宁县治疗动脉粥样硬化的公立医院：
宁德市医院（宁德师范学院附属宁德市医院）座落于闻名世界的天然深水良港三都澳之滨，地处宁德市中心，创建于1972年，现已发展成为一所集医疗、教学科研、预防保健及康复为一体的三级甲等综合医院，是闽东地区规模最大、综合实力最强的医院之一，其功能辐射福州地区、闽北、浙南一带。医院现有两个院区，蕉城院区占地面积28亩，总建筑面积54850㎡。东侨院区总占地面积为223.18亩。项目（一期）建筑面积15.17万㎡，床位设置900张，按日门诊5000人次设计，2014年12月全面投入使用。项目（二期）建筑面积7.8万㎡，床位设置900张，已于2019年7月开工，计划2021年10月底前竣工。项目（三期）目前...

来自周宁县动脉粥样硬化患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，近期被诊断出患有动脉粥样硬化。我来自福建省宁德市下辖的周宁县，但是在本地地区找不到专业的医院和医生治疗该疾病。
动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，我在不久前进行了一次体检，发现血压和血脂偏高，经过进一步检查，确诊为动脉粥样硬化。由于地方医院技术和设备有限，诊断结果并不十分准确和细致。我十分担心自己的疾病进展会过快，但又不知道该去哪里求诊。
我曾经尝试通过自行查询、朋友介绍等方式了解到了国内有一些专门研究和治疗动脉粥样硬化的医院和医生，但是大部分都集中在一些大城市，对于我这样的老年患者来说城市之间的交通和住宿条件都可能成为问题。
我希望能得到更多的关注和帮助，尤其是得到专业的医疗团队的帮助，治疗我的疾病。同时，我也希望有关部门能加强对于乡镇和县区的医院设施和技术的建设，让更多的病患能够在本地接受到更加专业的医疗服务。