动脉粥样硬化的注意事项：
动脉粥样硬化是一种常见的心血管疾病，患者需要注意以下事项：
1. 饮食方面：应遵循低脂、低盐、低糖饮食，多吃清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、粗粮等，少食肥腻、烟熏、油炸食品等。
2. 运动方面：适度的有氧运动可以改善身体的代谢水平，增强心肺功能，建议每周进行3-5次、每次30分钟以上的运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。
3. 戒烟限酒：吸烟和大量饮酒会加重动脉粥样硬化病情，必须坚决戒烟戒酒。
4. 控制体重：肥胖是动脉粥样硬化的危险因素之一，需要控制体重和体脂含量，注意饮食和运动的结合。
5. 定期监测：定期检查血脂、血压、血糖等指标，以及心脏、颈动脉等器官的超声检查，及时了解病情的变化，及时调整治疗方案。
6. 药物治疗：根据医生的建议，按时服用抗高血压、抗高血脂、抗血小板等药物，控制病情的发展。
7. 应对精神压力：心理压力和情绪波动会影响动脉粥样硬化的发展，需采取合理的减压措施，如娱乐、冥想、听音乐等。

太平区治疗动脉粥样硬化的公立医院：
阜新市中医医院是一所集预防、医疗、科研、教学、康复于一体的三级甲等综合性中医医院，全国百强中医医院，辽宁中医药大学附属阜新医院。是辽宁中医药大学教学医院，天津中医药大学第一附属医院、北京中医药大学东直门医院、辽宁中医药大学附属医院合作医院，阜新市骨伤医院，荣获多项国家、省、市级荣誉称号。医院拥有国家级重点专科—中医外科，省级重点专科—骨伤科、脑病科，市级重点建设专科—皮肤科、乳腺科、肺病科、针灸科。此外，医院还设有风湿脾胃科、肾病科、糖尿病科、康复科、推拿科、肛肠科、疮疡外科、妇科、儿科、治未病科等特色专科以及急诊科、口腔科、眼科、耳鼻喉科等临床科室20余个。拥有西门子CT、DR、CR机、日立...

来自太平区动脉粥样硬化患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，被诊断患有动脉粥样硬化。这是一种让我感到十分恐惧和不安的疾病，因为它可能会导致心脏病甚至卒中等严重并发症。
但是，我在太平区找不到适合我的专业医院和医生。寻医之路充满了困难和挑战，我去过很多个医院，但是都没有得到令我满意的答案和治疗。很多医生也不太了解我的病情，缺乏针对性的治疗方案，让我感到十分无助和失落。
在这样的情况下，我开始意识到寻医的过程对于患者来说是多么的重要。我们需要找到专业的医生和医院，以便得到正确的诊断和治疗。我也在不断努力自学和了解自己的病情，但是这只是一种短期的缓解，没有根本性的解决问题。
因此，我希望能够得到更多的帮助和支持，找到专业的医院和医生，得到针对性的治疗。我知道这不是一个简单的问题，需要我不断地寻找和努力，但是我一定会坚持下去，为自己、为家人，为所有同样面临困境的患者和患者家属们争取更好的医疗资源和权益。