糖尿病的预防：
预防糖尿病的方法有以下几点：
1.饮食控制：控制饮食习惯，减少高糖高脂食物的摄入，增加摄入蔬果等含纤维素的食物，保持饮食平衡。
2.保持适宜的体重：减少超重和肥胖，是预防糖尿病的重要措施。
3.适度运动：定期进行适当的体育锻炼，有助于促进身体的新陈代谢和消耗多余的热量。
4.戒烟限酒：长期大量的饮酒、吸烟等不健康的生活方式，容易造成身体各系统的损害，也会增加糖尿病的风险。
5.定期体检：及时了解自己身体的健康状况，有助于发现早期的糖尿病病变，防止疾病进一步恶化。
6.避免长时间熬夜，保证充足睡眠，调节心理状态，也有助于预防和控制糖尿病的发生。

新都区治疗糖尿病的公立医院：
四川大学华西医院（简称华西医院）始建于1892年，是国家三级甲等综合医院、中国西部疑难危急重症诊疗的国家级中心、中国着名的高等医学学府，也是中国一流的医学科学研究和技术创新的国家级基地，综合实力处于国内一流、国际先进行列。医院学科综合实力强大，临床医学ESI排名处于国际顶尖行列（全球前0.5‰）。在教育部2017年一级学科评估中，临床医学和护理学排名A-，中西医结合医学排名B+；现有教育部国家重点学科9个，重点培育学科2个；有国家临床重点专科34个，数量名列全国医院第一。在国家三级公立医院绩效考核连续四年获评A++。在复旦大学中国最佳专科声誉和最佳医院排行榜上，连续12年名列全国第二，其中12...

来自新都区糖尿病患者的自述：
我是一位35岁的女性病患者，来自新都区。我的身体状况一直都不太好，主要是由于过度的工作压力和生活习惯不良所导致的。几年前，我得了糖尿病，这让我非常担忧我的身体健康。
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，它会给身体带来很多不便和痛苦。我因此不得不花费大量的时间和金钱去治疗我的病情，这对我的生活和工作都造成了很大的影响。
为了控制我的血糖水平，我必须每天定时注射胰岛素，并且还要遵守一套严格的饮食计划。这些都让我感到非常不舒服和困惑，但是我也明白它们对我的身体健康是必要的。
因为我居住在新都区，所以我选择了就近的医院接受治疗。医院的医生和护士非常专业和负责，他们每次都会为我制定详细的治疗计划，并且耐心地解答我各种问题。在他们的帮助下，我的病情得到了一定的控制和改善。
虽然我现在仍然需要定期进行体检和治疗，但是我已经逐渐适应了这个病态，学会了如何正确地处理它的种种不便和痛苦。我会保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极进行锻炼和治疗，希望有朝一日能够战胜这个病症，重获健康。