糖尿病的护理：
糖尿病是一种慢性病，需要长期护理和治疗。以下是糖尿病的一些护理建议：
1. 饮食控制：保持健康的饮食习惯，选择低糖、低脂、高纤维的食物，控制碳水化合物和糖分的摄入。
2. 运动：适当的运动可以促进血糖的控制，建议每周进行至少150分钟的中等强度的有氧运动。
3. 药物治疗：糖尿病需要药物治疗来降低血糖水平，需要遵医嘱服药。
4. 定期测量血糖：定期测量血糖可以了解糖尿病的病情和是否需要调整治疗方案。
5. 定期体检：糖尿病患者需要定期进行体检，包括眼科、肾脏、心脏等方面的检查。
6. 减轻压力：控制压力可以减少血糖波动和并发症的发生。
7. 不吸烟：烟草中的化学物质会损害身体，加重糖尿病患者的病情和增加并发症的风险。
8. 保持健康体重：糖尿病患者需要保持健康的体重，避免肥胖，这有助于控制血糖水平。

盘州市治疗糖尿病的公立医院：
六盘水市人民医院始建于1977年，位于贵州省六盘水市钟山西路56号，是政府举办的集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的三级甲等综合医院，贵州医科大学非直属附属医院，国家首批住院医师规范化培训基地，国家级医师资格实践技能考试基地，国家级标准版胸痛中心。医院开放病床1100张，开设临床科室35个，医技等业务科室15个，在岗职工1500余人，其中正高职称60余名，副高职称120余名，博士、硕士研究生50余名，省管专家1名，市管专家10余名。现有2个省级重点学科，9个市级重点学科以及29个市级质量控制中心。拥有300余件先进医疗设备。近年来，医院重视科研及技术创新，获省级科研项目百余项，以微创为...

来自盘州市糖尿病患者的自述：
我是一名糖尿病患者，今年73岁，来自贵州省的盘州市。自从被诊断出患有糖尿病以来，我的生活变得更加困难和辛苦。经常需要控制饮食，注射胰岛素等，这些都需要有专业的医生、医疗机构和设备来支持和指导。
然而，我在当地找不到专业的医院和医生来治疗我的病症。当我第一次听到自己患有糖尿病的时候，我感到极度的恐惧和无措，因为我毫无头绪如何去治疗它。我去过很多当地的医院和诊所，但是医生们的水平和诊断能力都无法达到我所需的专业水平。
我曾经考虑去其他城市或省份的大医院看病，但是由于我的年岁和身体状况，我不能承受那么长时间的旅行和住院。我很想得到专业的治疗和关心，但是我却没有任何可行的方案。
在这种情况下，我只能通过饮食控制和锻炼来尽量缓解我的病情。但是这种方式只是治标不治本，只能暂时减轻痛苦，而且容易在饮食和锻炼上出现偏差。
作为一名糖尿病患者，我深深地感受到了健康保障问题的重要性。我希望政府能够重视我们这些患有病症的老年人的健康问题，提供更好的医疗服务，让我们能够安心地生活，并享有晚年的幸福。