糖尿病的预防：
预防糖尿病的方法有以下几点：
1.饮食控制：控制饮食习惯，减少高糖高脂食物的摄入，增加摄入蔬果等含纤维素的食物，保持饮食平衡。
2.保持适宜的体重：减少超重和肥胖，是预防糖尿病的重要措施。
3.适度运动：定期进行适当的体育锻炼，有助于促进身体的新陈代谢和消耗多余的热量。
4.戒烟限酒：长期大量的饮酒、吸烟等不健康的生活方式，容易造成身体各系统的损害，也会增加糖尿病的风险。
5.定期体检：及时了解自己身体的健康状况，有助于发现早期的糖尿病病变，防止疾病进一步恶化。
6.避免长时间熬夜，保证充足睡眠，调节心理状态，也有助于预防和控制糖尿病的发生。

曲江区治疗糖尿病的公立医院：
韶关市第一人民医院始建于1939年，是一所集医疗、教学、科研和预防保健、指导基层等任务于一体的大型综合性三级甲等医院。广东医学院附属医院，台北医学大学附属双和医院友好合作医院，广东省高等医学院校教学医院，广东医学院硕士研究生联合培养基地，南方医科大学等6所院校教学基地。是世界卫生组织授予的“爱婴医院”，“广东省百家文明医院”、省、市精神文明先进单位，广东省先进集体、全国百姓放心百佳优质示范医院、广东省优质护理服务示范医院、韶关市首批医保定点单位、“遵守劳动保障法律法规 A级守法诚信单位”、新农村合作医疗定点单位。医院学科齐全，综合实力精强，设有40个临床科室，12个医技科室，3个市立研究所。现...

来自曲江区糖尿病患者的自述：
我是一名73岁的男性，被诊断出患有糖尿病已经有数年之久。虽然我知道这个疾病很危险，但是却找不到一个专业的医院和医生来治疗我的病情。
我住在曲江区，这里的医生大多数都是泛泛之辈，根本就不懂得如何有效地控制糖尿病。他们给我的治疗方案也并不是很有效，也没有什么改善。
由于我的年纪已经越来越大，我的身体也越来越虚弱，我非常担心我的糖尿病会变得越来越严重，最终导致我的生命危险。但是，我无法找到一个专业的医生来治疗我的疾病，这让我感到非常沮丧和绝望。
我希望能够找到一个专业的医院和医生，能够有效地治疗我的糖尿病。我希望我的病情能够得到有效的控制，我也能够活得更长久、更健康。
我希望在未来不久的时间里，曲江区能够建立一个专业的医院和医疗团队，让像我这样的病人能够得到更好的治疗和关照。我也希望有更多的糖尿病患者能够得到及时的帮助和支持，让这个社会变得更为温暖和关爱。