糖尿病的预防：
预防糖尿病的方法有以下几点：
1.饮食控制：控制饮食习惯，减少高糖高脂食物的摄入，增加摄入蔬果等含纤维素的食物，保持饮食平衡。
2.保持适宜的体重：减少超重和肥胖，是预防糖尿病的重要措施。
3.适度运动：定期进行适当的体育锻炼，有助于促进身体的新陈代谢和消耗多余的热量。
4.戒烟限酒：长期大量的饮酒、吸烟等不健康的生活方式，容易造成身体各系统的损害，也会增加糖尿病的风险。
5.定期体检：及时了解自己身体的健康状况，有助于发现早期的糖尿病病变，防止疾病进一步恶化。
6.避免长时间熬夜，保证充足睡眠，调节心理状态，也有助于预防和控制糖尿病的发生。

响水县治疗糖尿病的公立医院：
盐城市妇幼保健院创建于1986年，2010年被评审为三级甲等妇幼保健院，2019年通过三级甲等妇幼保健院复评审。是扬州大学医学院、江苏医药职业学院附属医院，苏州大学医学部、安徽医科大学教学医院，1993年被国家卫生部、联合国儿童基金会和世界卫生组织授予首批“爱婴医院”。盐城市妇幼保健计划生育服务中心。系 “复旦大学附属儿科医院定点合作单位”“上海市红房子妇产科医院技术协作单位” “江苏省人民医院战略协作医院”；首批“江苏省儿童早期发展基地”。医院紧紧围绕“关爱妇幼，心系健康”的服务宗旨，秉承“厚德精业，福泽妇幼”的医院愿景，厚德、精医、博学、慎思，进一步加快医院发展，深化医院内涵建设，全面提升...

来自响水县糖尿病患者的自述：
我是一名糖尿病患者，今年已经73岁了。在响水县这个小地方，缺乏专业的医院和医生，对于我这种需要长期治疗和管理的病情来说，非常不利。
我最初被诊断患有糖尿病是在10年前，当时我感到非常震惊和害怕。我不知道该如何应对这个病情，也不知道该如何寻求更好的治疗和管理方式。
由于缺乏专业的医疗机构和医生，我只能在家自行管理和控制病情。我每天必须戒糖、戒油，控制饮食和运动，同时根据指示注射胰岛素。虽然这些方法在一定程度上可以缓解病情，但是我经常会出现高血糖甚至低血糖的情况，给我的生活和健康带来了极大的不便和危险。
我和其他糖尿病患者一样，非常希望能够得到更好的治疗和管理方式，但是受局限于地区医疗水平的限制，我们只能无助地等待和忍受病情的恶化。
因此，我希望政府能够更加重视偏远地区的医疗资源建设，加大对医疗机构和医生的培训和支持，为像我这样的患者提供更好的医疗服务和保障。同时，我也希望大家能够更加关心和支持糖尿病患者，提高对这个疾病的认知和了解，为糖尿病患者创造更加友好的生存环境。