糖尿病的护理：
糖尿病是一种慢性病，需要长期护理和治疗。以下是糖尿病的一些护理建议：
1. 饮食控制：保持健康的饮食习惯，选择低糖、低脂、高纤维的食物，控制碳水化合物和糖分的摄入。
2. 运动：适当的运动可以促进血糖的控制，建议每周进行至少150分钟的中等强度的有氧运动。
3. 药物治疗：糖尿病需要药物治疗来降低血糖水平，需要遵医嘱服药。
4. 定期测量血糖：定期测量血糖可以了解糖尿病的病情和是否需要调整治疗方案。
5. 定期体检：糖尿病患者需要定期进行体检，包括眼科、肾脏、心脏等方面的检查。
6. 减轻压力：控制压力可以减少血糖波动和并发症的发生。
7. 不吸烟：烟草中的化学物质会损害身体，加重糖尿病患者的病情和增加并发症的风险。
8. 保持健康体重：糖尿病患者需要保持健康的体重，避免肥胖，这有助于控制血糖水平。

吴中区治疗糖尿病的公立医院：
苏州大学附属第一医院始创于1883年（清光绪九年），是卫生部首批三级甲等医院，为江苏省卫健委直属的省级重点医院，江苏省区域医疗中心。医院先后荣获全国文明单位、全国医院文化建设先进集体、健康报医院改革创新奖等称号。在复旦大学医院管理研究所发布的中国医院排行榜中，连续多年进入前50强，国家公立医院绩效考核位列全国第29位。连续九年在中国地级城市医院竞争力排行榜中位列第一，并在2021年中国顶级医院排行榜中名列第30位。医院分为总院和十梓街院区，开放床位3000余张。2021年，诊疗总量361.4万人次；出院16.0万人次；平均住院日6.7天；手术5.9万例。医院现有职工5050人，其中正高级专家4...

来自吴中区糖尿病患者的自述：
我是一位73岁的男性患者，被诊断出患有糖尿病已有多年时间了。这个病让我的生活发生了翻天覆地的变化，我不得不彻底改变我的饮食习惯，每天都要检测自己的血糖水平，并且定期去医院接受治疗。
但是，我的病情并没有得到有效的控制，每次到医院看病都只是临时缓解一下症状，并没有根治的效果。值得庆幸的是，我很自觉地遵守医嘱，坚持每天服药、定时进餐，但是仍然无法让我的血糖水平保持在正常范围内。
在这个方面，我的经验是：找不到专业的医生和医院是非常困难的。我来自江苏省苏州市吴中区，这个地区的医院看糖尿病的医生很少，而且他们似乎并没有太多的经验和专业知识。虽然我曾经寻访过很多医生，但是我一直没有找到专业的医院和医生。
因此，我想呼吁，我们需要更加重视糖尿病的诊治和研究，特别是在地方医疗资源相对匮乏的地区。我们需要更多的专业医生和更好的诊治设备，以帮助患有糖尿病的人们得到更好的治疗成效。
同时，我也在每天努力维护自己的健康，我每天都定时进行锻炼，控制热量摄入，多吃含膳食纤维丰富的蔬菜和水果。虽然这个病困扰了我多年，但是我相信只要我们坚持治疗、改变生活习惯，我们一定能够战胜糖尿病，过上健康、幸福的生活。