糖尿病的预防：
预防糖尿病的方法有以下几点：
1.饮食控制：控制饮食习惯，减少高糖高脂食物的摄入，增加摄入蔬果等含纤维素的食物，保持饮食平衡。
2.保持适宜的体重：减少超重和肥胖，是预防糖尿病的重要措施。
3.适度运动：定期进行适当的体育锻炼，有助于促进身体的新陈代谢和消耗多余的热量。
4.戒烟限酒：长期大量的饮酒、吸烟等不健康的生活方式，容易造成身体各系统的损害，也会增加糖尿病的风险。
5.定期体检：及时了解自己身体的健康状况，有助于发现早期的糖尿病病变，防止疾病进一步恶化。
6.避免长时间熬夜，保证充足睡眠，调节心理状态，也有助于预防和控制糖尿病的发生。

高唐县治疗糖尿病的公立医院：
聊城市第四人民医院是一一家以防治精神病为特色的三级甲等专科医院，承担着全市及周边地区人民群众的心理、精神卫生的预防、医疗、科研、康复、保健等任务。医院经过六十余年的不断发展壮大，已由单一的精神病专科医院发展成为以精神科、心理科为龙头，以神经科、内科、中医科、老年康复科、中医科、急诊科、戒毒治疗、心身健康管理中心、行为艺术治疗中心等多学科并存的现代化综合医院。医院建有莘县分院、聊城监狱分院二所分院，聊城市第四人民医院医养中心、聊城市家庭幸福服务中心、聊城市居家护理服务中心、聊城市心理健康服务中心挂靠在我院。医院占地面积34226平方米，建筑面积54462平方米，设有29个临床、医技科室，30个病...

来自高唐县糖尿病患者的自述：
我是一位得了糖尿病的老人，今年已经73岁了。因为我来自高唐县这个比较偏远的地方，医疗资源有限，所以我找不到一家专业的医院和医生来治疗我的疾病。
我得知自己患上糖尿病已经有两年了，此前我工作忙碌，也没有太多的闲暇时间去关注自己的健康状况。直到糖尿病给我的身体带来了很多不同程度的问题，我才开始认真去看病。
可是在当地大多数医院去看医生的时候，往往都会听到与我病情无关的内容或者没什么帮助的建议。我感受到的是医生的匆忙和对我的病情不够关注。而且当地缺乏专业的医生，很多医生对我的病情都无能为力，导致我的病情无法得到好转。
现在我感觉到我的身体越来越虚弱，经常感到疲劳和头晕。由于长期没有得到有效的治疗，我的血糖一直处于高位，这使得我的糖尿病症状加重，情况越来越危险。我非常需要得到专业的医生和医院的帮助，帮助我控制好血糖，保持良好的身体状况。
我希望有关部门能够关注广大农村地区医疗资源不足的问题，加大对基层医疗机构和医生的培训和支持力度，构建健全的医疗体系，为广大的老百姓提供更加便捷、优质的医疗服务。