强直性脊柱炎的注意事项：
强直性脊柱炎是一种慢性的自身免疫疾病，主要影响脊柱和骨盆，导致疼痛和僵硬。以下是一些注意事项：
1. 定期积极锻炼：适量的运动可以缓解疼痛和僵硬，并改善关节灵活性。推荐进行康复运动，例如瑜伽、温水游泳和力量训练等。
2. 合理饮食：注意饮食均衡，荤素搭配，饮食清淡，避免食用刺激性和油腻食物，尤其要少吃辛辣。
3. 定期复查和随访：每年进行一次全面复查，包括X光、MRI和血液检查等，以便及时发现并控制并发症和疾病的进展。
4. 避免精神压力：尽量减少压力、焦虑和抑郁等不良情绪感受，避免任何不适合进行的活动，如搬重物和长时间保持同一个姿势等。
5. 早期诊断和治疗：强直性脊柱炎是一种慢性病，早期诊断和治疗能够控制疾病的进展和缓解疼痛，同时还能保护患者的关节和骨骼系统。
6. 服从医嘱：遵照医生的建议进行治疗，维持规律用药，避免随意更改用药方法。

巩义市治疗强直性脊柱炎的公立医院：
河南省人民医院拥有118年的历史，是政府举办的公立医疗机构，根植中原大地，秉承“仁爱、博学、严谨、卓越”医院精神，服务保障人民群众健康，担当人民医院社会责任。在深化现代公立医院改革的进程中，凝练铸造了“人民医院服务人民”的百年省医品牌形象。历史文化悠久。医院前身是中华基督教内地会1904年创办的开封“福音医院”，1950年更名为“河南省人民医院”，1955年随省政府迁址郑州，1993年获批全国首批“三级甲等医院”，2010年增名“郑州大学人民医院”，2012年被确定为“部省共建”医院，2017年一次跨越55个位次，跻身中国最佳医院排行榜100强，2019年纳入郑州大学直属附属医院体系，2020...

来自巩义市强直性脊柱炎患者的自述：
我是一名来自巩义市的60岁男性，多年来一直被强直性脊柱炎困扰不已，治疗的过程总是让我感到迷失和失去自信。
首先，让我来简单介绍一下强直性脊柱炎。它是一种慢性的疾病，主要影响脊柱和骨关节。这种病让我的脊柱变得僵硬，严重影响了我的活动能力和生活质量。起初，我只是偶尔感到一些背部不适，以为只是平凡的背痛，没想到渐渐发展成了这种难以控制的疾病。
在接受多年治疗的过程中，我不得不承认，强直性脊柱炎的确是一种治疗困难的疾病。我尝试了各种药物和物理治疗，但效果都非常有限。由于这个原因，我开始产生了迷失和失去自信的感觉。每次听到医生说“我们需要尝试其他治疗方法”时，我总是感到一种沮丧和绝望。
除了生理上的疼痛和不适，我也经历了心理上的挣扎。这种疾病让我觉得自己活得很有限，在很大程度上剥夺了我正常的社交和活动能力。曾经热爱的户外活动，现在都变得遥不可及。在社交场合，我总是觉得自己成为了别人的话题，常被同情的目光盯着。这种感觉让我更加压抑和迷失。
然而，虽然我感到迷失和失去自信，但我从未放弃希望。在这条漫长的治疗之路上，我找到了一些方式来缓解症状和改善生活质量。运动和体育活动成为了我最重要的伴侣，尽管我无法像过去那样奔跑和跳跃，但我尽力保持着合适的锻炼。此外，我也积极参加各种康复活动，从中学习到了一些自我调节和放松的技巧。
最后，我想告诉大家，即使面对强直性脊柱炎这样棘手的疾病，我们也不能放弃自己。每一天都是新的开始，只要保持积极乐观的心态，我们就能战胜疾病的种种困难。生活还有很多美好和值得珍惜的事物，我们要抓住每一个机会去发现和享受它们。