骨关节炎的注意事项：
骨关节炎是一种慢性疾病，患者需要长期的护理和管理。以下是骨关节炎的注意事项：
1. 控制体重：过重会加重关节负担，导致疼痛和炎症加剧。
2. 适当的运动：合理的运动可以增强关节的稳定性和灵活性，并且有助于控制体重。但是，应该避免高强度的、冲击的运动和过度的活动。
3. 讲究姿势：避免长时间站立和坐着，保持正确的姿势。
4. 改善饮食：多摄入含有抗氧化剂和营养素的食物有助于减轻关节炎症状。
5. 使用药物：根据医生建议，使用减轻疼痛和减轻炎症的药物。
6. 手术：如果其他治疗方法无效，可以考虑通过手术来缓解疼痛和恢复关节功能。
总之，骨关节炎需要患者长期的护理和管理，需要密切关注病情的变化，及时采取有效的措施进行治疗。

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凉山彝族自治州第一人民医院
凉山彝族自治州第一人民医院骨科，位于住院部三楼，有床位90张，大量收治创伤、退变、畸形、骨病等方面的病人，手术台次位居州内第一，在全州骨科领域处于领先地位。科室拥有德国蛇牌关节镜，美国施罗辉关节镜、飞利浦C臂X光机、美国通用公司L臂X光机、多用骨科手术牵引床、骨科手术显微镜等。科室长期开展全髋关节置换及翻修手术、全膝关节置换手术。全肩关节置换手术、脊柱骨折前后路内固定手术、胸腰椎结核病灶清除植骨手...
西昌市人民医院
西昌市人民医院骨科始建于1998年，是医院最早单独成科的外科科室。经过20多年的发展，现有医护人员共42人，其中博士1人，硕士2人。骨科专科医生共12人，其中高级职称6人，中级职称5人，初级职称1人。骨科专科护士共30人，其中高级职称1人，中级职称7人，初级职称22人。目前编制床位48张，开放床位80张。骨科于2013年5月通过省甲级重点专科（县级）评审进入三年建设期，2016年9月被评为凉山州首...
会东县人民医院
会东县人民医院骨科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉骨科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗颈椎病、肩周炎、脊柱炎、腰间盘突出症、坐骨神经痛、骨质增生、股骨头坏死、骨关节炎等方面具有显著优势。...