骨关节炎的注意事项：
骨关节炎是一种慢性疾病，患者需要长期的护理和管理。以下是骨关节炎的注意事项：
1. 控制体重：过重会加重关节负担，导致疼痛和炎症加剧。
2. 适当的运动：合理的运动可以增强关节的稳定性和灵活性，并且有助于控制体重。但是，应该避免高强度的、冲击的运动和过度的活动。
3. 讲究姿势：避免长时间站立和坐着，保持正确的姿势。
4. 改善饮食：多摄入含有抗氧化剂和营养素的食物有助于减轻关节炎症状。
5. 使用药物：根据医生建议，使用减轻疼痛和减轻炎症的药物。
6. 手术：如果其他治疗方法无效，可以考虑通过手术来缓解疼痛和恢复关节功能。
总之，骨关节炎需要患者长期的护理和管理，需要密切关注病情的变化，及时采取有效的措施进行治疗。

港北区治疗骨关节炎的公立医院：
贵港市中西医结合骨科医院创建于1958年，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防保健为一体的国家三级甲等医院、国家级爱婴医院。医院坐落于中国十大内陆港口城市、素有荷花之乡的荷城，贵港市建设中路29号。开放床位450多张，开设有以骨科为龙头的17个临床科室、5个医技科室、1个体检中心。此外，城北新区社区卫生服务中心、小江社区卫生服务中心、贵港市幸福养老中心均为医院下属机构。医院拥有一支强大的医疗技术团队，专业技术人员677人，其中高级职称96人，中级职称209人，硕士研究生18人，在职研究生27人。配备有核磁共振、螺旋CT、数字化摄影系统（DR）、高频移动式C型臂X光机、双能骨密度仪、体外振波碎石...

来自港北区骨关节炎患者的自述：
尊敬的医生，
我是一位骨关节炎患者，今年已经73岁了。我一直生活在港北区，但是我找不到专业的医院和医生来治疗我的疾病。我有时会感到非常疼痛，而且肿胀和僵硬的关节影响了我生活中的很多方面。我已经尝试过一些药物和物理治疗，但很少有成效。
我知道骨关节炎是一种慢性的疾病，需要长期的治疗和管理。我希望能够找到一位专业的医生，能够帮助我缓解疼痛，减少关节损伤，并提供治疗骨关节炎的方法。但是，我在本地的医院或诊所中未能找到这样的专业医生。
我真心希望能够得到您的协助，为我推荐一位专业的医生或医疗机构，在您的指导下，我相信我会得到更好的治疗和关怀。感谢您阅读我的自述。
敬礼，
xx