骨关节炎的注意事项：
骨关节炎是一种慢性疾病，患者需要长期的护理和管理。以下是骨关节炎的注意事项：
1. 控制体重：过重会加重关节负担，导致疼痛和炎症加剧。
2. 适当的运动：合理的运动可以增强关节的稳定性和灵活性，并且有助于控制体重。但是，应该避免高强度的、冲击的运动和过度的活动。
3. 讲究姿势：避免长时间站立和坐着，保持正确的姿势。
4. 改善饮食：多摄入含有抗氧化剂和营养素的食物有助于减轻关节炎症状。
5. 使用药物：根据医生建议，使用减轻疼痛和减轻炎症的药物。
6. 手术：如果其他治疗方法无效，可以考虑通过手术来缓解疼痛和恢复关节功能。
总之，骨关节炎需要患者长期的护理和管理，需要密切关注病情的变化，及时采取有效的措施进行治疗。

清新区治疗骨关节炎的公立医院：
清远市妇幼保健院于1988年随清远建市，由清远县妇幼保健院升格，也是清远市妇产医院、清远市儿童医院，是清远地区规模最大、唯一一所三级甲等妇幼保健院，集医疗、预防、保健、教学、科研、康复为一体，是本地区妇幼保健技术指导与培训中心，是广东省高等医学院校教学医院和博士创新实践基地，也是暨南大学研究生和省人事厅确定的专业人员培养基地。医院建筑面积7.5万平方米，编制床位550张，在岗员工823人，其中卫生技术人员662人，占80.44%，高级职称128人，中级职称261人，有享受国务院政府特殊津贴专家、博士生导师、硕士生导师、省名中医、市名中医、市拔尖人才、市紧缺适用人才等。拥有1.5TMR、64排螺...

来自清新区骨关节炎患者的自述：
我今年73岁，是一位骨关节炎患者，居住在广州市清新区。自从几年前诊断出患上这种疾病以来，我的生活就变得越来越艰难。我常常感到疼痛，关节僵硬，行动不便，甚至连简单的日常活动都难以完成。在这样的情况下，我急切地需要找到一家专业的医院和医生来治疗我的病情。
然而，我所在的清新区并没有像样的医院和医生可以为我提供专业的诊疗服务。我曾经在当地的诊所和医院求医，但是他们给出的治疗方案都无法显著改善我的病情。更糟糕的是，因为年纪大了，我甚至开始感到医生们对我态度冷漠，甚至有一些无礼的态度，这给我带来了极大的困扰和痛苦。
我曾经听说有些大医院会有专业的骨科医生和骨关节炎专家可以提供治疗服务，但我又不知道去哪里才能找到这些医生和医院。即便是这些专业医生，我事先也不知道会不会因为年纪问题被对待不请。因此，我 所遇到的种种不顺和困难让我感到十分无助和无奈。
我希望有专业的医生能够为我提供有效的治疗方案，并对我的病情给予足够的关注和细致的照顾。希望在医生的帮助下，我能够早日恢复健康，重新过上正常而健康的生活。我相信，只要找到一个专业的医生和医院，我就能够战胜骨关节炎，远离病痛。