骨关节炎的注意事项：
骨关节炎是一种慢性疾病，患者需要长期的护理和管理。以下是骨关节炎的注意事项：
1. 控制体重：过重会加重关节负担，导致疼痛和炎症加剧。
2. 适当的运动：合理的运动可以增强关节的稳定性和灵活性，并且有助于控制体重。但是，应该避免高强度的、冲击的运动和过度的活动。
3. 讲究姿势：避免长时间站立和坐着，保持正确的姿势。
4. 改善饮食：多摄入含有抗氧化剂和营养素的食物有助于减轻关节炎症状。
5. 使用药物：根据医生建议，使用减轻疼痛和减轻炎症的药物。
6. 手术：如果其他治疗方法无效，可以考虑通过手术来缓解疼痛和恢复关节功能。
总之，骨关节炎需要患者长期的护理和管理，需要密切关注病情的变化，及时采取有效的措施进行治疗。

天长市治疗骨关节炎的公立医院：
天长市中医院座落于天长市区的中心位置，是一所集医、教、研于一体、服务功能健全的全国示范中医院、三级中医院。医院现有职工650人，中高级职称人员近300人，开设30多个临床医技科室，专科、专病门诊20个，国家级和省级名老中医工作室3个。医院骨伤科、肿瘤科、肛肠科和脾胃病专病是省级重点专科，脾胃病同时也是国家级重点专科，针灸理疗康复科是省级特色专科，糖尿病专科是国家中医药公共卫生项目-重大疑难疾病(糖尿病)临床防治分中心，肾病科、儿科是滁州市重点专科。医院编制床位650张，2020年1-12月份，全院门诊病人67.9万人次，住院病人2.6万人次。医院具有较强的综合服务能力，120-1急救中心设在天...

来自天长市骨关节炎患者的自述：
尊敬的医生们，您好！我是一名73岁男性患者，居住在安徽省安庆市下辖的天长市。由于我患有骨关节炎，现在非常迫切地需要得到专业的医院和医生的治疗帮助。
在我的家乡，我找不到可以进行专业治疗的医生和医院。尽管我已经在当地的医院进行了一段时间的治疗，但是没有取得很好的效果。我已经尝试过不同的医生和医院，但都无法解决我的问题，这使我感到非常沮丧和无助。
我现在感觉到了越来越多的疼痛和不适，做日常活动的能力受到了很大的影响。这不仅影响了我的日常生活，同时也让我感到非常失落和无助。我渴望得到专业的医生和医院的帮助，帮助我解决这个问题，希望我能够恢复到原来健康自如的状态。
非常感谢您抽出宝贵的时间，阅读我的自述。如果您能够给我一点指导和帮助，那将是我最大的幸运。谢谢！