骨关节炎的注意事项：
骨关节炎是一种慢性疾病，患者需要长期的护理和管理。以下是骨关节炎的注意事项：
1. 控制体重：过重会加重关节负担，导致疼痛和炎症加剧。
2. 适当的运动：合理的运动可以增强关节的稳定性和灵活性，并且有助于控制体重。但是，应该避免高强度的、冲击的运动和过度的活动。
3. 讲究姿势：避免长时间站立和坐着，保持正确的姿势。
4. 改善饮食：多摄入含有抗氧化剂和营养素的食物有助于减轻关节炎症状。
5. 使用药物：根据医生建议，使用减轻疼痛和减轻炎症的药物。
6. 手术：如果其他治疗方法无效，可以考虑通过手术来缓解疼痛和恢复关节功能。
总之，骨关节炎需要患者长期的护理和管理，需要密切关注病情的变化，及时采取有效的措施进行治疗。

龙城区治疗骨关节炎的公立医院：
朝阳市第二医院位于朝阳市双塔区朝阳大街四段26号，始建于1983年，院址前身为中国医科大学附属第二医院，是集医疗、科研、教学、预防、康复于一体的三级甲等综合医院。医院占地面积4.6万平方米，建筑面积12万平方米，开设病床1145张，设有54个病区，临床、医技科室81个，行政和职能科室28个。有2个省级重点专科，20个市级重点专科。为国家级住院医师规范化培训基地，临床教学医院，国家级房颤中心、卒中中心，省首批危重孕产妇和新生儿抢救中心、省首批儿童听力障碍诊断单位、省胸痛中心。为朝阳市急救中心、朝阳市糖尿病防治中心、朝阳市肿瘤防治中心、朝阳市小儿脑瘫康复中心、朝阳市肾病防治中心，朝阳市儿科等15个...

来自龙城区骨关节炎患者的自述：
我今年73岁，是一名患有骨关节炎的患者。我来自龙城区，可是一直没有找到能够为我治疗疾病的专业医院和医生。
我一开始的症状是膝盖疼痛，随着时间的推移，症状越来越严重。现在不仅是膝盖，全身的大几乎都疼痛不止。每天都需要吃止痛药来缓解疼痛，可是这并不能治好我的病。
我找过很多医院和医生，可是都没有得到满意的结果。他们给我的建议和方案都差不多，包括：多做运动、控制体重、使用热敷、以及一些药物治疗。虽然这些都能够减轻疼痛，可是并不能治好我的疾病。
现在我非常想要找到专业医院和医生来治疗我的骨关节炎。希望有相关的专家能够给我提供治疗疾病的有效方案。我相信只要找到正确的医院和医生，我的病一定能够得到有效的治疗和控制，重新拥有健康的身体。