骨关节炎的护理：
骨关节炎（Osteoarthritis）是一种常见的慢性退行性关节疾病，主要表现为关节局部疼痛、僵硬和运动受限等症状。为了帮助患者缓解这种疾病，以下是一些护理建议：
1. 控制疼痛：关节疼痛是骨关节炎最常见的症状之一，可以服用非处方药物，如阿司匹林、布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛。
2. 进行适当的运动：合适的体育运动对关节健康十分重要，但需要小心谨慎地选择，如散步、游泳、瑜伽等，这些运动可以减轻关节疼痛、增加关节灵活性和力量。
3. 控制体重：与骨关节炎有关的因素之一就是体重过重，特别是对于伸展支撑力不足的髋关节和膝关节来说，重量对关节的影响更大。保持适当的体重可减轻关节负担。
4. 应用热敷和冷敷：热敷可以促进血液循环，减轻关节疼痛和肌肉僵硬感，冷敷则可以缓解关节肿胀和疼痛。
5. 指导患者正确用药：骨关节炎的治疗需要长期维持，需要指导患者正确使用治疗中的药物，如疼痛缓解药、关节软骨修复剂等药品。
6. 应用助具：适当的助具，如拐杖、手杖或鞋垫等，可以减轻关节负担，缓解关节疼痛，增加活动能力和舒适感。
总之，对于骨关节炎患者，我们可以从多个方面进行护理，包括控制疼痛、进行适当的运动、控制体重、应用热敷和冷敷、指导患者正确用药和应用助具等等。这样可以有效地缓解疾病症状，提高患者生活质量。

莒县治疗骨关节炎的公立医院：
莒县人民医院始建于1943年，是一处集医疗、教学、科研、急救、康复、保健、预防等为一体的三级乙等综合性医院，是全县的医疗救护中心。医院本部共有两个院区，占地10万平方米，建筑面积14万平方米，固定资产4.3亿元，有干部职工1900余人，其中：高级职称113人，中级职称393人，硕士81人，本科562人。设临床、医技科室66个，床位1200张。有心血管内科、呼吸内科、肾脏内科、内分泌内科、眼科、普通外科、神经外科、产科、骨科、耳鼻咽喉科、康复医学科、医学检验科等市级重点学科12个。年门诊54万余人次，出院7万余人次，开展手术1万余例。目前，位于莒县沭东新区的医院新院区正在建设中，总占地面积10万...

来自莒县骨关节炎患者的自述：
我叫李美好，今年73岁，是一名骨关节炎患者。我来自山东省莒县，一直在寻找专业的医院和医生治疗我的疾病，但一直以来都没有找到合适的医院和医生。
我的骨关节炎已经持续了好几年了，最开始是膝盖处的疼痛，随着年龄的增长，其他部位的关节也出现了类似的症状。这些疼痛给我的生活带来了很大的不便，我无法走动、弯腰、甚至是用力抓握物品都会感到疼痛难忍。我曾经看过很多的医生，也试过很多的治疗方法，但是疼痛依然没有缓解。
我很想找到一位专业的医生治疗我的骨关节炎，但是对于医院和医生的选择，我始终感到迷茫。我听说过很多医生和医院都宣称自己能治疗骨关节炎，但我也听说有很多医生和医院治疗效果并不理想，甚至是加剧了患者的病情。这让我很担心，我不知道该选择哪家医院和哪位医生。
我希望能够找到一位经验丰富、专业治疗骨关节炎的医生，并在一个专业的医院接受治疗。我相信只要治疗得当，我的骨关节炎症状一定会有所缓解，我也会获得更好的生活质量。