牙齿整形的概述：
牙齿整形后，需要做好护理工作以保持牙齿的健康和美观。以下是一些护理建议：
1. 保持牙齿清洁：每天刷牙两次，每次刷牙至少两分钟，使用软毛牙刷和牙齿齿间刷清洁牙缝。可以在医生建议下使用牙线、漱口水或其他清洁工具来帮助清洁。
2. 注意饮食：避免过于坚硬、黏滑等类型的食物，因为这些食物可能会导致牙齿损坏或者牙套掉落。此外，也应避免过度摄入含糖和酸性食品。
3. 定期检查：参照医生的建议，定期进行口腔检查以确保牙齿的健康状况。如果发现有问题或者牙套松动应及时就医。
4. 避免牙齿受伤：进行一些高风险的运动时要戴紧牙套以防止碰撞等事故对牙齿造成伤害。
总之，牙齿整形后要加强牙齿的护理，尤其是清洁和饮食，以便维持牙齿的美观和健康。

长宁治疗牙齿整形的公立医院：
上海市皮肤病医院是目前全市唯一一家以皮肤病、性病为主要诊疗特色的公立三级专科医院，核定床位260张，在职员工600余人，年门诊量100余万人次。2020年初医院成为同济大学附属皮肤病医院，是上海市中西医结合旗舰医院建设单位、国家卫健委/药品监督管理局指定的化妆品人体安全性与功效检验机构和化妆品皮肤病诊断机构、国家化妆品监测评价重点实验室成员单位之一、上海中药外用制剂创新工程技术研究中心、上海市性传播疾病专业技术服务平台、上海市性病治疗质量控制中心挂靠单位、上海市临床病理质量控制中心皮肤专科病理质控工作组组长单位、上海市首批获得互联网医院牌照的医疗机构之一。经上海市医疗机构制剂质量管理规范(GP...

来自长宁牙齿整形患者的自述：
我是一名33岁的女性，居住在上海市长宁区。在我这个年龄，人们对自己的外貌审美要求越来越高，我也不例外。一直以来，我对自己的牙齿感到不太满意，它们不整齐，颜色也略微发黄，稍显凌乱。这一点让我在面对别人时总是感到一些羞涩和不自信。
经过一番犹豫和思考，最终我还是决定去找一位牙医进行整形。首先我上网查找了一些相关信息，然后去咨询了一些口腔诊所，并与他们交流自己的需求和预期效果。最终，我选择了一家综合性的口腔医疗机构。他们的专业医师与现代化的牙科技术，让我相信他们可以最大程度地满足我的期望。
整形手术持续了大约两个小时，相比我之前担心的疼痛，整个过程其实还算顺利和舒适。手术结束后，医生还详细的给我讲解了一些口腔护理技巧，以及怎么去保持牙齿的效果。整形后的效果让我非常满意，现在的牙齿整齐了，同时也变得更加白皙。
做了整形之后，我感受到了很多积极的变化。我现在更加自信和开朗，在面对别人时也更加从容。再也不会因为一些羞涩或者不自信而妨碍自己的生活和工作。整形是一次很成功的经历，让我从容面对每一个新的挑战。