瘦脸的过程：
瘦脸的过程可以通过锻炼脸部肌肉、改变饮食习惯和进行面部按摩等方式来实现。以下是一些常见的瘦脸方法：
1. 改变饮食习惯：减少高热量、高脂肪、高盐分的食物，多食用蔬菜、水果、粗粮以及低脂肪蛋白质食品。
2. 锻炼咀嚼肌：可以咬一些硬物，如口香糖、胶带等实现此项目的锻炼。
3. 进行瑜伽：多做一些瑜伽动作，如脸部肌肉拉伸、口唇按压等可以达到瘦脸的效果。
4. 进行面部按摩：使用面部按摩器或者做一些手动按摩，能够促进脸部血液循环，可达到改善肌肤细纹和瘦脸的效果。
需要注意的是，瘦脸过程需要耐心和持之以恒的态度，同时应该根据自己的具体情况来选择合适的方法，最好咨询专业医生的意见。

四川自贡治疗瘦脸的医院排名比较靠前的有：自贡市第四人民医院、富顺县妇幼保健院、富顺县中医医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
自贡市第四人民医院
自贡市第四人民医院的前身系1942年成立的自贡市卫生院。1944年1月，自贡市卫生院经过扩大改组，成立自贡市市立医院。1949年12月，自贡解放后，市军管会接管医院，改为自贡市人民政府市立医院。1953年1月1日，自贡市立医院与川南第二医院合并，成立自贡市人民医院。1973年10月1日，市委决定在原市人民医院外科部的基础上，改建为自贡市第四人民医院。1974年1月1日，自贡市第四人民医院正式开诊。...
富顺县妇幼保健院
富顺县妇幼保健院始建于1952年6月，是由政府举办的公益性事业单位，是一所集医疗、教学、科研与妇幼保健、计划生育技术指导于一体的三级乙等妇幼保健院、妇女儿童医院；是国家级爱婴医院、省级卫生先进单位、富顺县产科急救中心、富顺县儿科急救中心、富顺县妇女儿童保健、计划生育指导中心；是全县婚检、孕前优生健康检查指定单位；是县域内指定产前筛查机构；是自贡市医疗保险、城镇职工(居民)医疗保险定点医疗机构。全院...
富顺县中医医院
富顺县中医医院始建于1954年城关联合诊所，1986年国家正式授牌，2014年创建为二级甲等中医医院，现已发展成为集医疗、教学、科研、预防保健等于一体的“三级乙等”中医医院，是西南医科大学附属中医医院富顺分院，成都中医药大学附属医院科研协作医院。医院先后荣获“全国诚信医院”“百姓放心医院”“AAA级爱心平价医院”“四川省中医药工作先进集体”“四川省传承创新发展先进集体”“四川省首届中医药品牌典范年...