减肥瘦身的危害：
减肥瘦身的危害主要包括以下方面：
1. 营养不良：过度减肥容易导致营养不良，身体无法获得足够的营养物质，会影响到人体的各个系统正常运转，引发身体多种问题。
2. 免疫力下降：营养不良导致身体内的免疫功能下降，易造成感染，引起疾病。
3. 心理压力：为了减肥，很多人会选择一些过激的方法去进行，如暴饮暴食后强制性呕吐，长期这样会造成身体健康问题，同时也会引发心理上的恶性循环，产生焦虑、抑郁等问题。
4. 器官损害：过度减肥会导致身体内脂肪消减而器官的功能受损，尤其是对女性的生殖系统和内分泌系统有较大的影响，可能会导致不孕不育等问题。
总之，减肥瘦身必须科学、恰当、健康。应该采用适当的方法和均衡的饮食，同时也要保证身体的充分休息和锻炼，以达到减肥瘦身的目的，同时也要保证身体的健康。

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驻马店市中医院
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西平县中医院
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