减肥瘦身的并发症：
减肥瘦身过程中，可能出现以下并发症：
1. 营养不足：为了减少摄入的热量，有些人选择吃特别少的饭菜，这样会导致身体无法得到足够的营养，造成营养不足。
2. 身体虚弱：在减肥过程中，有些人会选择过度运动，卡路里摄取过少，这样会导致身体虚弱，容易生病。
3. 头晕目眩：由于营养不足，导致血糖过低，容易出现头晕目眩、无力、乏力等症状。
4. 肝功能异常：过于频繁的减肥方法（如节食、使用减肥药）会对身体造成危害，对肝脏造成负荷，容易引起肝功能异常。
5. 心脏问题：过度减肥会导致身体缺乏蛋白质、矿物质等营养，心脏缺血的风险会增加。
6. 压力增加：为了达到减肥目的，有些人将减肥当成一种强大的控制感，一旦没有达到目标体重，会增加心理上的压力，引发各种心理问题。
因此，建议减肥人士选择健康科学的减肥方法，例如定期运动，均衡饮食，有效减少身体负荷。同时，在减肥过程中要注意身体的反应，及时调整减肥方法，防止出现以上并发症。

红古区治疗减肥瘦身的公立医院：
目标：创建患者满意、职工满意的新时代一流研究型大学医院。兰州大学第二医院（简称兰大二院）建于1928年，是集医疗、急救、教学、科研、预防、保健、康复、健康于一体的大型综合性三级甲等医院，“全国百姓放心示范医院”及“全国百姓放心百佳示范医院”。医院本部包括甘肃省儿童医院。除本部外，有西固医院一个分院。医院规模：医院本部占地155亩，总建筑面积约40.1万平方米，现有职工5300余人（含离退休人员）。医院开放床位3500张，2021全年门诊量213.97万人次，急诊量8.66万人次，住院人数11.86万人次，手术量6.63万台次，医院本部设有24个党政后勤职能处室、89个临床医技科室、1个直属机构...

来自红古区减肥瘦身患者的自述：
我是一名22岁的女孩，身高162cm，体重在70公斤左右。由于一直比同龄人更胖，所以我一直努力减肥。但是，减肥对于我来说一直是一个困难的抉择。我常常诱惑自己放弃减肥，因为我不爱运动，喜欢吃甜食，爱玩电脑游戏，加班工作很多，容易熬夜。但是，我意识到健康比一时的享乐更重要。
前段时间，我决定尝试重新开始减肥。我选择了一些适合我的健康饮食和运动计划。我开始餐餐有营养，多吃水果和蔬菜，限制油腻和甜食。每天至少锻炼30分钟，进行有氧运动并做一些力量训练。我也开始注意睡眠质量，每晚保证7个小时的睡眠时间。我发现自己变得更加健康和活力。我发现我能更好地专注于工作和学习，感觉身体变得更加轻盈。
虽然在减肥过程中我遇到了许多挑战，但是我从不放弃尝试。我会不断地寻找可以帮助我的资源和灵感，并持续努力。我希望我的努力可以帮助我在未来变得更加健康和自信。