减肥瘦身的过程：
减肥瘦身是一个需要长期坚持的过程。以下是一些常见的减肥瘦身方法：
1. 饮食控制：减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等低热量、高纤维的食物，保证每日三餐规律，不暴饮暴食。
2. 运动锻炼：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，每周至少锻炼三次，每次30分钟以上。
3. 水分摄入：保证每天充足的水分摄入，可以帮助代谢废物并促进身体新陈代谢。
4. 睡眠充足：保证每天的睡眠时间和质量，缺乏睡眠会导致代谢下降、食欲增加等问题。
5. 心态调整：保持积极乐观的心态，放松心情，减少压力，创造良好的生活方式。
需要注意的是，减肥瘦身也需考虑身体状况和个人喜好，因此可以根据实际情况，制定适合自己的减肥计划。同时，如果有疑问或身体不适，应及时向医生咨询并进行监测。

通榆县治疗减肥瘦身的公立医院：
白城中心医院始建于1972年，2013年12月末搬迁至现在新院址（白城市中兴西大路111号）。医院占地面积11.4万平方米，建筑面积10.05万平方米，编制床位945张，开放床位880张。职工1285人，其中卫生技术人员1078人，占全院总人数的83.9%。本科以上学历793人，中、高级职称人数541人。直接服务人口300多万人，医疗辐射面积达1万多平方公里，年门诊量近50万人次、出院人数3万多人次。医院是吉林省西北部地区及外省周边县市集医疗、教学、科研、急救为一体的三级乙等综合医院，设有70个科室，其中临床科室24个，门诊、急诊、医技科室25个，行政后勤科室21个，省级重点专科1个，市级重点...

来自通榆县减肥瘦身患者的自述：
我是一名27岁的男性，居住在吉林省通榆县。我是一个非常喜欢美食的人，平时外出旅游或聚餐时，总是控制不住自己的嘴巴，导致体重不断增长。最近，我发现我的体重已经超过了我能承受的范围，并开始对我的身体造成了负面影响，例如高血压和糖尿病。
为了改善身体状态，我开始采取了一些减肥措施，例如控制饮食和进行运动。然而，在减肥的过程中，我不小心划伤了我的腿，导致了一块比较严重的创面。由于我没有及时进行清洁和治疗，创面感染了。
当我意识到我的创面感染后，我决定尽快去医院就诊。我报告了我的症状和现状并接受了治疗。医生为我开了药并做了一些清洁和伤口处理。我在接下来的几天里遵从医嘱进行治疗，并遵守了医生关于饮食和运动的指导，希望这些措施能够帮助我恢复健康，同时继续减肥。
我深深认识到，现在我必须放弃任何不健康和不适当的饮食习惯，将健康和减肥放在首位。为了自己的身体和未来，我会坚持这一决心，在治疗期间认真调整生活习惯并继续加强锻炼，希望我的减肥之路能够越来越顺利。