风湿的征兆：
风湿是一类以关节疼痛、肿胀、红肿、活动受限等为主要症状的疾病，常发生在骨骼肌肉系统，特别是关节处。风湿的征兆包括：
1.关节疼痛：这是风湿最明显的征兆，通常是长期的、慢性的疼痛感，可能会从一个关节转移到其他关节。
2.关节肿胀：关节周围的软组织可能会因炎症反应而肿胀，导致关节感到明显的肿胀。
3.关节红肿：关节周围的软组织也可能因炎症反应而发红，造成关节周围的红肿现象。
4.关节活动度减少：风湿病还会导致关节周围的组织和韧带受损，造成关节活动范围的明显减少。
5.不适感：风湿病患者可能会出现疲劳、虚弱、压抑和消极的情绪。
如果出现上述征兆，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。

班玛县治疗风湿的公立医院：
青海省人民医院位于青海省西宁市城东区共和路2号，属于一体的省级大型三级甲等综合性医院，始建于1927年的平民医院，1929年命名为省立中山医院，1956年迁址后更名为青海省人民医院，是祖国青藏高原上成立时间最早、建设规模最大、综合实力最强，集医疗、教学、科研、保健和康复为一体的“花园式”单位。业务指标：2014年医院门急诊1309049人次，同比增长10.68%，急诊人次63445人次，同比增长27.78%；住院55626人次，同比增长10.55%，住院手术例数25329人次，同比增长8.53%。实施单病种费用控制、临床路径管理和医疗技术临床应用管理。开展临床路径20个专业、95个病种，入径2...

来自班玛县风湿患者的自述：
我是一个身患风湿病的老人，今年已经75岁了。我来自青海省海西蒙古族藏族自治州的班玛县，这里是一个非常美丽的地方，有着壮阔的草原和神秘的雪山。
我从很小的时候就一直生活在这里，和我的家人一起过着简单而幸福的生活。但是在我年轻的时候，我开始感到身体变得越来越不舒服。起初只是一些轻微的疼痛和不适，但渐渐地这种感觉越来越强烈，让我无法正常地工作和生活。
最后我去医院检查，被诊断出患有风湿病。这个疾病是一个免疫系统的疾病，通常会导致关节肿痛和运动障碍等症状。我的情况比较严重，需要长期治疗和护理。
我自己并不是医生，无法解释我的病情和治疗方法，但我希望能够分享一些我在治疗过程中的感受和经验。首先，我必须感谢我的家人和医护人员，他们一直在我的身后支持我和照顾我。没有他们的帮助，我不可能恢复如此多。
同时，我还必须强调治疗的重要性。对于患有风湿病或者其他类似疾病的人来说，及时的药物治疗和生活调整是非常重要的。我建议大家要听从医生的建议，并积极配合治疗，保持乐观的心态和健康的生活方式。
最后，我也想提醒大家，我们无法掌控未来，但我们可以在当下尽力做到最好。尽管我不能像从前那样做很多事情，但我仍然坚守着我内心的信念，希望有一天我能够康复并继续过着快乐的生活。