风湿的护理：
风湿病是一种由于免疫系统错误攻击自己的身体组织而引起的疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉和皮肤。以下是风湿病护理的几个要点：
1. 防止关节变形：使用支撑装置、戴手套和足套，加强肌肉锻炼，保持关节灵活性。
2. 控制疼痛和肿胀：按时服用抗炎药、止痛药等药物治疗，放松身体，避免过度劳累。
3. 保持良好的身体姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免过度向前弯曲或向后弯曲。
4. 定期进行体检：定期检查血液指标，如白细胞计数、血沉、C反应蛋白等，评估疾病活动程度。
5. 积极控制疾病活动：遵守医生的治疗方案，合理使用药物，性生活需要注意保护，避免感染加重病情。
6. 注意营养均衡：风湿病患者应当注意保持饮食清淡、营养均衡，选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，避免过度饮酒和暴饮暴食。

延长县治疗风湿的公立医院：
延安大学附属医院为一所集医疗、教学、科研、急救、康复和预防保健为一体的综合性三级甲等医院。医院占地6.8万平方米，建筑面积15.27万平方米，编制床位1900张，现有职工3533名，其中高级职称666名，博士研究生16名，硕士研究生308名，有市级、部级突出贡献专家13名；获批“国家临床教学培训示范中心”、“国家胸痛中心认证单位” 、“全国综合医院中医药示范单位”、“卫生部脑卒中筛查与防治基地 ”、“国家消化疾病临床研究中心早期胃癌筛查网络协作中心”、“全国肝胆病规范诊疗示范基地 ”、“全国脂肪肝规范诊疗中心”、“国家全科专业住院医师规范化培训基地”及西京医院住院医师规范化培训协同单位；202...

来自延长县风湿患者的自述：
我是一名风湿患者，今年已经75岁了，可以说是一个爷爷级别的人物。我来自中国河北省延长县。
我还记得几年前，我突然感觉身体不适，特别是关节处，时常感到疼痛和僵硬。我一开始并没有太在意，毕竟我觉得老年人身体不如年轻人，这是正常的。但是随着时间的推移，我的症状越来越严重，我开始感到身体渐渐不行了。
我找到医生进行了检查，经过一系列的检查，医生最终诊断我患上了风湿病。当时，我听到这个诊断有些害怕，因为我对这个疾病并不了解。之后，医生和我的家人一起给我详细解释了这个病情，还帮我规划了治疗方案。我在医生的帮助下进行了药物治疗和康复训练，逐渐恢复了健康。
治疗期间，我的身体经历了很多起伏，但是我从来没有放弃过治疗，因为我知道只有坚持治疗，才能获得康复。我的家人也一直陪伴着我，给我很大的鼓励和支持。他们的支持和关爱也让我感到很温暖，我一直觉得自己非常幸福。
现在，我已经恢复得很好了，虽然还是需要继续注意保健，但是我已经有了更积极的生活状态。我想告诉大家，只要在生活中保持健康的生活习惯，保持积极的心态，就能够有效预防很多疾病的发生。同时，如果您有任何不适，一定要及时就医，以便及早控制疾病，恢复健康。