风湿的预防：
风湿病是一种由免疫系统攻击自身组织引起的慢性疾病。虽然目前尚无预防措施可以完全预防风湿病，但是以下几点可以帮助人们降低患病风险：
1.保持健康的生活方式：定期锻炼，保持适当的体重，戒烟限酒，保持充足的睡眠等可以帮助人们加强身体免疫力。
2.增加鱼类摄入量：富含 Omega-3 脂肪酸的鱼类可以有助于减轻病情，预防风湿病的发生。
3.避免受到感染：感染往往能够导致免疫系统异常反应造成炎症，因此避免接触传染病，注意个人卫生是很重要的。
4.保持紧张的免疫系统：适量的曝露于细菌和病毒可以刺激免疫系统的作用，保持免疫系统紧张状态也有助于预防风湿病。

永寿县治疗风湿的公立医院：
陕西中医药大学附属医院建于1940年，是国家“七五”期间重点建设的七所中医学院附属医院之一，是西北地区建立最早的一所中医特色突出、综合实力雄厚，集医疗、教学、科研、康复、产业、文化为一体的国家首批三级甲等中医院，是国家首批中医药传承创新工程重点中医医院建设单位。医院占地156亩，核定病床1800张，设有脑病、肿瘤、骨伤及肝病4个“院中院”及临床科室31个，医技科室9个，专科专病门诊112个。医院现有教职员工2800余名，拥有以“国医大师”张学文教授、郭诚杰教授等为代表的国家级、省级名老中医50位；国家级、省级名老中医专家学术经验指导老师43人；传承博士后导师、兼职博士生导师、硕士生导师211人...

来自永寿县风湿患者的自述：
尊敬的医生和护士们：
我是一名患有风湿病的老人，今年已经75岁了。我来自中国河北省保定市永寿县，我的家庭成员很多，但是我的身体健康一直是家人的担心。在过去几年里，我的身体状况一直在逐渐恶化，并且时常出现关节疼痛、肿胀等不适症状，浑身乏力，经常感到疲劳。这些症状已经影响了我的日常生活，使我感到很痛苦、无助和困惑。
去年我首次就诊于当地诊所，医生通过体检和检查诊断我患有风湿性关节炎。医生给我开了抗炎药和止痛药并要求我适当的运动。然而，疾病却没有得到有效的控制和治疗。虽然我曾尝试过不同的治疗方法，但是我的病情却没有得到改善。
最近，我的家人建议我到更专业的医院寻求帮助，于是我们来到了您的医院并接受了一系列检查和治疗。经过专业医生的诊治和治疗，我的风湿病得到了长足的进展，我的关节疼痛和肿胀情况已经大大缓解，身体状况也有所改善。
在接下来的治疗过程中，我与家人都会积极配合医生的治疗计划，并且踏实地执行医嘱。我们相信，在这位专业的医生和护士的帮助下，我一定能够很快走出疾病困扰和身体不适的状态，重获健康和活力。
最后，我想向医生和护士们表达我的感激之情。您们提供的医疗和护理服务，真正带给我希望和感动，使我充满信心，能够坚定地面对和战胜各种病痛。再次感谢您们对我和我的家人的支持和关心！
祝医生和护士们工作顺利、生活愉快！