风湿的护理：
风湿病是一种由于免疫系统错误攻击自己的身体组织而引起的疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉和皮肤。以下是风湿病护理的几个要点：
1. 防止关节变形：使用支撑装置、戴手套和足套，加强肌肉锻炼，保持关节灵活性。
2. 控制疼痛和肿胀：按时服用抗炎药、止痛药等药物治疗，放松身体，避免过度劳累。
3. 保持良好的身体姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免过度向前弯曲或向后弯曲。
4. 定期进行体检：定期检查血液指标，如白细胞计数、血沉、C反应蛋白等，评估疾病活动程度。
5. 积极控制疾病活动：遵守医生的治疗方案，合理使用药物，性生活需要注意保护，避免感染加重病情。
6. 注意营养均衡：风湿病患者应当注意保持饮食清淡、营养均衡，选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，避免过度饮酒和暴饮暴食。

珙县治疗风湿的公立医院：
宜宾市第一人民医院分为总部和南区，坐落于素有“西南半壁”、“长江首城”、“中国酒都”美誉的四川省宜宾市中心，是集医疗、教学、科研、预防为一体的现代化国家三级甲等综合医院、国际爱婴医院、国际红十字会紧急救援中心网络医院、中国医学科学院北京阜外心血管病医院宜宾市心血管技术培训中心、中华医学会神经外科学分会宜宾市规范化手术技术培训基地、四川大学华西临床医学院和成都中医药大学研究生实习基地，是重庆医科大学、西南医科大学、川北医学院和成都医学院非直管附属医院，先后被评为全国巾帼文明岗、全国“三八”红旗先进单位、全国“民生示范工程”荣誉单位、国家卫计委“创新服务示范医院”、全国全科医生临床培训基地、四川省...

来自珙县风湿患者的自述：
我是一位75岁的风湿患者，居住在四川省珙县。我始终保持乐观的心态，积极面对疾病，与家人一起度过了很多艰难的日子。
我从年轻时就一直患有风湿病，这让我有时候难以忍受剧烈的痛苦和不适感。疾病的发作会让我四肢无力、关节疼痛、尤其是在晨起或夜晚时更明显，这让我感觉非常不舒服。随着年龄的增长，我的身体开始逐渐变得虚弱，行动不便，生活也变得越来越不方便了。
现在，我每年需要定期检查和治疗，同时也非常注重锻炼身体和保持健康的生活方式。这些都是为了让我控制我的疾病，减轻痛苦，并且能够继续享受生活。
我很感激身边所有的人，尤其是我的家人和医生们。他们一直关心着我的健康状况，给予我无私的关爱和支持，这让我感到非常温暖和感激。同时，我也希望通过我的自述，能够让更多的人了解风湿病的症状和治疗方法，积极面对疾病，把握生命的每一天，享受健康的生活。