风湿的护理：
风湿病是一种由于免疫系统错误攻击自己的身体组织而引起的疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉和皮肤。以下是风湿病护理的几个要点：
1. 防止关节变形：使用支撑装置、戴手套和足套，加强肌肉锻炼，保持关节灵活性。
2. 控制疼痛和肿胀：按时服用抗炎药、止痛药等药物治疗，放松身体，避免过度劳累。
3. 保持良好的身体姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免过度向前弯曲或向后弯曲。
4. 定期进行体检：定期检查血液指标，如白细胞计数、血沉、C反应蛋白等，评估疾病活动程度。
5. 积极控制疾病活动：遵守医生的治疗方案，合理使用药物，性生活需要注意保护，避免感染加重病情。
6. 注意营养均衡：风湿病患者应当注意保持饮食清淡、营养均衡，选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，避免过度饮酒和暴饮暴食。

平武县治疗风湿的公立医院：
绵阳市中心医院坐落于绵阳市繁华的城市中心，始建于1939年，秉承“崇尚生命与科学”的价值观，“仁爱、诚信、敬业、创新”的医院精神，在历代中心医院人的不懈努力下，建成了以临床医疗、健康管理为主，集医疗、教学、科研、预防、急诊急救、灾难医学为一体的三级甲等综合医院。是川西北区域医疗中心，电子科技大学医学院附属绵阳医院，国家发改委、国家卫健委遴选的全省五家区域医疗中心建设单位之一，是国家卫健委核技术医学转化重点实验室依托单位，医疗服务辐射包括川西北区域以及甘肃、陕西等省市，覆盖人口上千万。医院先后荣获中央组织部授予的“抗震救灾先进基层党组织”、全国总工会授予的“抗震救灾重建家园工人先锋号”称号；荣获...

来自平武县风湿患者的自述：
我是一位风湿患者，今年已经75岁了。虽然年龄已经很大，但是我并没有因为年龄而放弃对生活的热爱和对治疗的努力。
我来自四川省的平武县，是一位老农民。在我的生活中，风湿已经成为了我最大的痛苦，每天都让我疼痛难忍。最初，我并没有注意到自己的病情，一直坚持耕种田地。但是随着年龄增长，我的身体也变得越来越虚弱，时常难以承受这种疼痛。
最终，我决定去医院看病。经过医生的检查，我被诊断出患上了风湿病。作为一名老年患者，我对治疗的要求并不高，只希望能够减轻疼痛和养护身体。医生给我开了一些药物，并且建议我要注意日常生活中的饮食和锻炼，保持充足的睡眠。
在治疗过程中，虽然疼痛难以避免，但是我逐渐学会了用心态去面对这种疾病。我开始养成每天早晚吃药的习惯，注意均衡饮食，少吃油腻和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。每天都会进行一些简单的体育锻炼，比如快步走和慢跑等等，让身体得到适当的锻炼和休息。
虽然经过多年的治疗，我的身体并没有完全康复，但我对生活的信心和希望得到了很大的提升。我相信只要我积极面对，保持良好的心态和习惯，与疾病抗争，一定可以走出疼痛和困境，重新享受生活的美好。