风湿的护理：
风湿病是一种由于免疫系统错误攻击自己的身体组织而引起的疾病，主要影响关节、骨骼、肌肉和皮肤。以下是风湿病护理的几个要点：
1. 防止关节变形：使用支撑装置、戴手套和足套，加强肌肉锻炼，保持关节灵活性。
2. 控制疼痛和肿胀：按时服用抗炎药、止痛药等药物治疗，放松身体，避免过度劳累。
3. 保持良好的身体姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免过度向前弯曲或向后弯曲。
4. 定期进行体检：定期检查血液指标，如白细胞计数、血沉、C反应蛋白等，评估疾病活动程度。
5. 积极控制疾病活动：遵守医生的治疗方案，合理使用药物，性生活需要注意保护，避免感染加重病情。
6. 注意营养均衡：风湿病患者应当注意保持饮食清淡、营养均衡，选择富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，避免过度饮酒和暴饮暴食。

覃塘区治疗风湿的公立医院：
贵港市人民医院医院始建于1938年，座落在美丽的郁江之滨——贵港市中山路，担负着全市460万民众的医疗、预防、保健、康复和急救任务，是国家三级甲等综合性医院、A级教学医院、广西医科大学第八临床医学院及第八附属医院。贵港市人民医院占地面积81807．97平方米，建筑面积91535.24平方米，业务用房面积38516．97平方米，在建业务用房面积39561平方米。医院现有职工906人，卫技人员占81．46％，其中，研究生导师3人，高级专业技术人员62人，研究生学历医务人员70多人，执业医师263人，执业护士343人，其他卫技人员132人，目前开放病床700多张，机构设置齐全，设有党群、行政职能科室...

来自覃塘区风湿患者的自述：
我是一名75岁的男性，来自湖南省岳阳市的覃塘区。很不幸，我患上了风湿病。
回想起一年前，我开始感觉到身体不太舒服。我常常感到肌肉疼痛和关节炎症，身体僵硬，特别是在早上。我曾经在家里自己尝试吃些药物来缓解症状，但是效果十分有限。
几个月后，我的病情开始变得越来越严重，我无法像以前那样自由地行走和活动。我常常感到疲惫不堪，甚至需要使用助行器。
最终，我决定去看医生。经过各种检查和测试，我被确诊患有风湿病。这个消息让我非常沮丧，因为我知道这意味着我将不得不面对长期的治疗和调整生活方式。
现在，我必须按时服药，参加物理治疗和锻炼。虽然这些治疗让我感到非常疲倦和不舒服，但我知道这些都是为了改善我的健康状况。
虽然我的病情给我的生活带来了很多困难和挑战，但我坚信只要我积极治疗和调整生活方式，我的健康状况一定会得到改善。我相信我可以战胜这个疾病，重新恢复到健康和自由的状态。