风湿的征兆：
风湿是一类以关节疼痛、肿胀、红肿、活动受限等为主要症状的疾病，常发生在骨骼肌肉系统，特别是关节处。风湿的征兆包括：
1.关节疼痛：这是风湿最明显的征兆，通常是长期的、慢性的疼痛感，可能会从一个关节转移到其他关节。
2.关节肿胀：关节周围的软组织可能会因炎症反应而肿胀，导致关节感到明显的肿胀。
3.关节红肿：关节周围的软组织也可能因炎症反应而发红，造成关节周围的红肿现象。
4.关节活动度减少：风湿病还会导致关节周围的组织和韧带受损，造成关节活动范围的明显减少。
5.不适感：风湿病患者可能会出现疲劳、虚弱、压抑和消极的情绪。
如果出现上述征兆，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。

秭归县治疗风湿的公立医院：
宜昌市第一人民医院始建于1879年，现有三个院区，主院区位于西陵区解放路2号，南湖区位于湖堤街4号，点军院区位于点军区五龙路，是一所集医疗、科研、教学、预防、康复为一体的国家三级甲等综合医院。医院是国际爱婴医院、国际紧急救援中心网络医院、全国健康管理示范基地、国家级标准版胸痛中心、国家高级卒中中心、国家首批49家卒中急救地图推荐医院、国家化学中毒救治湖北基地宜昌分基地挂牌医院、国家级住院医师规范化培训基地、国家级临床药师培训基地、国家药物临床试验机构、省保健委指定的宜昌市唯一的干部保健基地，宜昌市基层卫生指导与培训中心，省卫健委指定2019年-2022年度“优质服务基层行”活动现场复核第三方机...

来自秭归县风湿患者的自述：
我是一名风湿病患者，现年75岁，来自湖北省宜昌市秭归县。我的风湿病已经持续了一段时间，让我时常感到疼痛和不舒服。
我记得第一次感觉到身体的不适是几年前，当时我刚退休，想要享受晚年的生活，但是身体的疼痛让我无法好好地享受生活。我开始感觉到手腕和手指非常疼痛，随着时间的推移，这种疼痛也开始出现在我的膝盖和脚踝。每当我行动时，我感到疼痛和僵硬，这给我的生活带来了很大的负担。
我去看了医生，被确诊为风湿病。我被告知这是一种自身免疫疾病，会导致关节疼痛和肿胀。医生给我开了药，但是效果并不明显，我需要长期服用。虽然药物可以缓解我的症状，但是我还是经常感到疼痛和不适，这让我感到无助和困惑。
不过，我也开始采取了一些积极的措施来帮助减轻疼痛。我保持适量的运动，吃健康的食物，同时也参加了一些风湿病的康复运动和瑜伽课程。这些措施可以缓解我的疼痛和不适感，也让我感到心情愉悦和精神焕发。
尽管我现在还在与风湿病抗争，但我不会放弃对生活的热爱和追求。我相信有一天，我会摆脱这种疾病的困扰，重新恢复我的生活质量。