白内障的预防：
白内障是指眼中的晶状体逐渐凝结变浑，导致视力模糊甚至失明的眼部疾病。以下是预防白内障的一些建议：
1.注意营养：多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如深绿色蔬菜、水果和坚果等，可保护眼睛健康。
2.戒烟：长期吸烟会增加患白内障的风险。
3.控制酒量：饮酒过度也会增加白内障的风险。
4.眼部保护：当外出时要戴好太阳镜，在户外活动时要戴护目镜，以减少眼睛受到紫外线的伤害。
5.定期复查：每年至少一次眼科检查，及早发现白内障并接受治疗。

上海徐汇治疗白内障的医院排名比较靠前的有：复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海市第六人民医院、上海市第八人民医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院
上榜理由：复旦排名 | 全国白内障与晶状体疾病学科第3名。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院白内障与晶状体疾病学科，有7名具备高级职称的专业医师，正高职称3名，副高4名，包括博士生导师2名，硕士生导师2名，学科负责人为卢奕教授，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科研究院院长，中国研究型医院学会眼科学与视觉专业委员会副主任委员，上海医学会眼科分会副主任委员，卫生部近视眼重点实验室学术委员会副主任委员。手术数量在国内名列前茅，并治疗大量外院转诊的复杂疑难病例，临床和基础研...
上海市第六人民医院
上榜理由：复旦排名 | 全国综合第32名。上海第六人民医院眼科，于1950年成立，并由著名眼科专家、一级教授周诚浒先生担任主任，发展至今，已成为一个集医疗、教学、科研于一体的综合性独立科室。眼科开放病床40张，医技人员21人，其中在职的主任医师2人，副主任医师6人，主治医师6人，住院医师3人，具有博士学位者4人，硕士学位者5人，年门急诊量近6万人次，手术量近2000人次，年住院病人达1600余人次，各项主要业务指标居上海市同行前列。专业设...
上海市第八人民医院
上海市第八人民医院眼科，是一个集医、教、研于一体的综合性独立科室，已有50余年历史。现有高级职称医师三位，中级职称医师四位。上海第八人民医院眼科拥有病床22张。每周三、四设有专家门诊，另有白内障、眼底病、泪道病、激光等专题门诊。眼科能诊治各类常见病和多发病，对疑难复杂病例也有较高治愈率，其中尤以白内障超声乳化手术治疗、眼底病诊治、眼科激光应用与开发、泪道病诊治最具特色；而视神经萎缩的药物治疗则曾经...