白内障的预防：
白内障是指眼中的晶状体逐渐凝结变浑，导致视力模糊甚至失明的眼部疾病。以下是预防白内障的一些建议：
1.注意营养：多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如深绿色蔬菜、水果和坚果等，可保护眼睛健康。
2.戒烟：长期吸烟会增加患白内障的风险。
3.控制酒量：饮酒过度也会增加白内障的风险。
4.眼部保护：当外出时要戴好太阳镜，在户外活动时要戴护目镜，以减少眼睛受到紫外线的伤害。
5.定期复查：每年至少一次眼科检查，及早发现白内障并接受治疗。

广东广州治疗白内障的医院排名比较靠前的有：南方医科大学南方医院、中山大学孙逸仙纪念医院、广州军区广州总医院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
南方医科大学南方医院
上榜理由：复旦排名 | 全国综合第18名。南方医科大学南方医院眼科，展开29张床位，设备先进，技术力量强。科内拥有一支理论基础扎实，临床经验丰富，教学能力强的人才梯队，学科年龄结构合理。现有正高职称1人，副高职称6人，讲师2人，其中博士4人，硕士3人。临床开展诊治项目包括各种眼科常见病及眼科疑难病，其中眼部整形及眼肿瘤手术治疗是眼科的特长，多联复明手术、眼后段玻璃体视网膜手术、眼部肿瘤及各种眼外伤的治疗、眼病激光治疗等也是本科的特色。尤其...
中山大学孙逸仙纪念医院
上榜理由：复旦排名 | 全国综合第64名。中山大学孙逸仙纪念医院眼科，具有悠久的历史，我国著名眼科专家陈耀真、毛文书教授曾在这里工作。经过多年的发展，专业技术水平不断提高，在省内外具有很高的声誉，现为广东省医师协会眼科医师分会副主委并眼与全身病学组组长、广东省眼健康协会眼与全身病专业委员会主委单位，是全国住院医师规范化培训基地、国家药物临床试验基地，中山大学眼科学博士和硕士授予单位。眼科现有医务人员43人，其中医师20人，教授、主任医师2...
广州军区广州总医院
广州军区广州总医院眼科，创建于一九四九年，全国著名眼部整形学专家许尚贤教授为第一任眼科主任，孙家栋、郦全福、邓金印先后继任主任。近年来，军区首长和医院领导高度重视眼科的发展，于2010年从中山大学中山眼科中心和暨南大学华侨医院引进两名优秀人才担任正副主任，现任主任为邹玉平博士，副主任为邹秀兰博士。目前眼科有主任医师2名，副主任医师5名，主治医师8名，住院医师2名；博士后1名，博士4名，硕士6名。经...