白内障的注意事项：
1. 饮食注意：多吃富含维生素A、C、E等的食物，如红色、绿色、黄色蔬菜、水果和比较坚果。
2. 眼部保护：注意防止外伤，避免瞬间高强度的光照、避免长时间在电脑等辐射源前操作，并保证足够的睡眠。
3. 睡眠姿势：避免睡眠时压迫眼睛，尤其是避免朝下睡或者半坐半睡的姿势。
4. 及时就医：年龄在60岁以上的人，尤其是长期有糖尿病等慢性疾病史的人群，应当每年进行视力检查，及时进行眼科检查，发现眼部异常症状及时就医。
5. 不适排查：如果出现眼睛视力下降，看东西模糊，感觉灯光过亮或过暗等情况，应及时就医。这些情况可能是白内障等眼部疾病引起的。

巢湖市治疗白内障的公立医院：
安徽中医药大学第一临床医学院（第一附属医院、安徽省中医院）是安徽省规模最大、功能最全的综合性、公立性“三级甲等”中医医院，承担着全省中医药医疗、教学、科研、预防、保健、康复等重要任务，是首批国家中医临床研究基地、国家中医药传承创新工程重点中医院建设单位、国家中医疫病防治及紧急医学救援基地建设项目、国家区域中医（专科）诊疗中心、国家级实验教学示范中心、国家中医药传承创新中心建设单位。医院创建于1959年，占地面积6.6万平方米，建筑面积16万平方米，开放床位2100张，固定资产1.71亿元。医院在职职工总数2087人，离退休职工502人。拥有高级专业技术职称人员402人，博士、硕士研究生导师14...

来自巢湖市白内障患者的自述：
尊敬的医生，
我是一名57岁的女性，来自巢湖市。由于年龄的增长和免疫力下降，我最近被诊断患有白内障。这个诊断对我来说是一个巨大的打击，因为我一直以来都非常留意我的健康，而这次的诊断让我感到非常无助和沮丧。
除此之外，我还感到非常不安，因为我不确定这个诊断意味着什么。我虽然知道白内障是一种常见的疾病，但我并不清楚该如何去处理它，以及这个疾病对我的日常生活将有何影响。
在此期间，我已经联系了一些专家，并进行了一些检查和治疗。尽管我的情况已经得到了一定的缓解，但我仍然感到非常担心，因为我知道这个疾病需要长期的治疗和护理。
尽管我现在感到沮丧和不安，但我仍然保持着对康复的信心和乐观的态度。我知道这个过程将会是很长的，但我相信，在专家的帮助下，我将能够战胜这个疾病，重新恢复健康和正常生活。
因此，我请求您的帮助和指导，让我能够更好地了解这个疾病，掌握正确的贴心医疗知识，做好治疗和护理工作，并尽快恢复健康。
谢谢您的耐心听取我的描述，期待您的回复。
敬礼，
巢湖市的患者