白内障的预防：
白内障是指眼中的晶状体逐渐凝结变浑，导致视力模糊甚至失明的眼部疾病。以下是预防白内障的一些建议：
1.注意营养：多吃富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如深绿色蔬菜、水果和坚果等，可保护眼睛健康。
2.戒烟：长期吸烟会增加患白内障的风险。
3.控制酒量：饮酒过度也会增加白内障的风险。
4.眼部保护：当外出时要戴好太阳镜，在户外活动时要戴护目镜，以减少眼睛受到紫外线的伤害。
5.定期复查：每年至少一次眼科检查，及早发现白内障并接受治疗。

西安区治疗白内障的公立医院：
吉林省辽源市中医院位于辽源市中心，坐落在美丽的东辽河畔，创建于1984年，占地面积12258平方米，建筑面积64701.8平方米。在党和政府的领导下，历经三十余载风雨历程，经过几代中医人的辛勤耕耘和不懈努力，医院发展成为一所集医疗、教学、科研、康复、预防、保健为一体的综合性三级甲等中医院。医院现有职工1058人，卫生技术人员943人，其中高级职称205人，中级职称143人，市名中医7人，硕士研究生67人，硕士研究生导师1人。1994年医院被评为全国示范中医院，1997年被评为三级甲等中医院，1998年成为吉林省首批高等医学院校教学医院，1999年成为长春中医药大学非隶属关系附属医院，2015年...

来自西安区白内障患者的自述：
我叫王大爷，今年已经75岁了，我来自西安区。现在，我想跟大家分享一下我的身体情况。最近，我被确诊为患上了白内障，这给我的生活造成了很大的不便。
我还记得，一开始我并没有意识到自己患病了，我只是发现自己的视力越来越模糊了。我开始感觉看东西有些困难，尤其是在夜晚。我常常需要开着灯才能看清楚电视或者读书。我还发现，我看到的霓虹灯或者强光时，眼睛会很容易出现晃动，非常难受。
在一次朋友的介绍下，我来到了医院进行检查才发现我已经得了白内障。那时候我才知道，原来白内障是一种很常见的老年眼病，几乎每个人都有可能患上。白内障的主要症状就是视力模糊、眼球异常反应和眼后倾。通过医生的一系列的诊断，我终于确诊了。
听到这个诊断，我感到非常担心。白内障治疗是一项相对复杂的手术，需要一定的医疗技能和经验。刚开始我非常害怕手术会出现意外或者并发症。 但经过医生的耐心解释和宣传，我逐渐地放下了心里的恐惧。现在，我已经接受了手术，而手术后的恢复期间，我也遵循了医生的建议，每天勤洗眼，不揉眼睛，还要规律用药和观察眼球是否有异常反应。目前我的视力已经恢复到了很不错的程度，我能像以前那样轻松地看书，读报纸等，这让我感到非常开心和满足。
综上所述，虽然我现在仍在治疗中，但是我相信通过医生的精心治疗和关注，我一定可以快速康复，并继续过着健康、幸福的生活。如果有人遇到类似的情况，我希望你们不要惊慌失措，要及时寻求专业的医生帮助，一定能够得到治疗。