白内障的护理：
白内障是一种眼疾，患者需要进行一定的护理。下面是关于白内障护理的一些建议：
1. 注意眼部卫生：注意保持眼部卫生，每天清洗两次眼睛。可以使用温水和柔软的毛巾擦拭。此外，保持手部清洁也很重要，以免引起眼部感染。
2. 患者需要佩戴太阳镜：患者需要佩戴太阳镜，并且应该选择能够阻挡紫外线的镜片。这有助于减轻眼部敏感和刺激。
3. 饮食注意：患者需要注意饮食健康，摄入足够的营养物质。维生素C、E、A以及硒等微量元素对眼睛的健康有很大的帮助。建议多吃富含这些物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、水果和蔬菜等。
4. 避免吸烟和酗酒：吸烟和酗酒会加重眼部疾病。因此患者需要戒烟戒酒。
5. 定期复查：患者需要按照医生的建议定期进行复查。这有助于及时发现并治疗白内障的进展。
总之，白内障需要综合治疗和护理。患者需要积极配合医生的治疗和自我护理。同时，要注意保持心情稳定，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

东乌珠穆沁旗治疗白内障的公立医院：
锡林郭勒盟蒙医医院(锡林郭勒盟蒙医研究所、锡林浩特市人民医院)是内蒙古自治区建立较早的蒙医药研究机构和医疗机构2014年晋级国家三级甲等民族医医院，是国家区域中医诊疗中心（蒙医）建设单位(2018年-2022年)、首批内蒙古自治区蒙医中医名院、内蒙古自治区文明单位，在医院文化建设方面具有鲜明特色而受到国家卫健委通报表扬。医院位于锡林浩特市新区阿巴嘎街西段，占地8.6万平方米，建筑面积6.5万平方米，编制床位1000张，实际开放床位706张，开展蒙医、西医、中医和蒙中西医结合医疗。我院设有33个临床科室、14个医技科室及24个行政职能科室。医院现有在岗职工1242人，其中编内人员331人，自治区...

来自东乌珠穆沁旗白内障患者的自述：
我叫张爷爷，今年已经75岁了。我来自内蒙古自治区的东乌珠穆沁旗。我想和大家分享一下我的故事。
在我70岁的时候，我开始逐渐发现自己的视力在变差。我去医院做了检查，结果发现我患上了白内障。当时医生告诉我，白内障是一种老年人常见的眼部疾病，会严重影响视力，需要手术治疗。
虽然接受手术代价很大，但考虑到我的生活质量和健康，我决定接受手术治疗。手术很成功，恢复的速度也很快。现在，我的视力已经恢复到了以前的水平，生活中也更加方便了。
但是，我也意识到在年纪这么大的情况下保持健康依然很重要。我尽可能地保持着饮食健康、适度运动等身体锻炼，同时也经常去医院做身体检查，及时发现和预防各种疾病。
虽然白内障是一种常见的疾病，但是我还是想告诉年轻人们，尤其是那些长时间面对电脑、手机等电子设备的人们，一定要注意保护视力，减少对眼部的伤害，多吃一些富含维生素的食物，调整好工作和生活的节奏，保持健康的生活方式。
最后，希望每个人都能够注意视力健康，愿大家身体健康、幸福快乐！