支气管哮喘的概述：
支气管哮喘的预防主要包括以下几个方面：
1. 避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物毛发、霉菌等。可以减少时间待在空气污染或有毒气体的环境内。
2. 保持适宜的室内温度和湿度。过热、过冷或过干燥的环境都可能诱发哮喘。
3. 注意饮食卫生，少食易过敏的食物，如虾、蟹、花生等。避免饮用过烫或太冷的饮料。
4. 积极锻炼身体，增强体质，提高免疫力。运动或体育锻炼可以促进呼吸系统的健康。
5. 定期检查治疗，坚持规律治疗，注意避免哮喘发作，避免停药。按照医生的建议使用哮喘药物。
总之，哮喘患者应该采取多种措施进行预防，以避免病情加重或发作。同时，建议定期到医院进行复诊，以及开展科学锻炼等预防措施，以提高自身免疫力，降低哮喘发作的可能性。

延庆治疗支气管哮喘的公立医院：
北京延庆县医院现更名为北京市延庆区医院，医院始建于1956年，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防保健为一体的综合性三级公立医院，是2022年北京冬奥会和冬残奥会定点医疗机构之一。现为首都医科大学临床教学医院，北京市全科医师规范化培训基地。北京急救中心延庆分中心设在该院，是全区危急重症病人抢救和疑难病症救治中心。服务范围辐射河北省怀来、赤城两县部分地区，直接服务人口60多万人。2015年9月，延庆县人民政府与北京大学第三医院签署了深度合作框架协议，2016年2月，北京大学第三医院延庆医院正式挂牌。医院现有职工1291人，其中在职职工827人。专业技术人员高级职称166人，中级职称441名，初级...

来自延庆支气管哮喘患者的自述：
我是一名支气管哮喘患者，今年已经50岁了。我来自位于北京市延庆区的一个小镇。
我从很小的时候就开始出现喘息、咳嗽等呼吸系统症状，但当时并没有引起家人的重视。直到我上了初中，这些症状越来越频繁，我也开始经常咳嗽得非常严重，甚至发生过一些窒息的情况。我去医院检查后，被诊断出患有支气管哮喘。
经过多年的治疗和控制，我的病情并没有得到明显的好转。有时候甚至会突然发作，导致我无法正常呼吸，身体也变得非常虚弱。这也让我无法像同龄人一样参加各种活动和运动，更不能加入劳动力队伍，让我倍感无奈和沮丧。由于缺乏行动能力，我的社交圈也越来越小，生活质量也明显下降。
目前我正在按照医生的建议继续服用各种药物控制病情，并且定期去医院复诊和检查。我知道自己需要保持心情积极、生活规律、多加锻炼等方面的注意事项，但由于自己的身体状况和治疗效果不佳，很难有足够的信心去坚持。
我也希望更多人能够关注支气管哮喘等呼吸系统疾病，更加努力地推广预防和治疗知识，相信这样会更有助于大家的健康。