哮喘的征兆：
哮喘（asthma）是一种慢性疾病，常见的征兆有：
1. 呼吸困难：哮喘患者会感到呼吸困难或气短，尤其是在运动、活动或睡眠时。
2. 呼吸急促：哮喘患者会出现呼吸急促或喘息，尤其是在晨起和夜间。
3. 咳嗽：哮喘患者会出现反复的咳嗽，尤其是夜间或清晨，也可能与感冒、过敏等相关。
4. 胸闷：哮喘患者会感到胸闷或紧迫感，常被形容为“像有人压在胸口”。
5. 呼吸音异常：哮喘患者可以出现哮鸣音或喘息音，这是由于呼吸道狭窄造成的。
请注意，以上征兆并不一定都会同时出现，也不一定都意味着患上哮喘，如果出现以上症状，应及时就医并接受专业医生的诊疗。

城关区治疗哮喘的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自城关区哮喘患者的自述：
我是一名35岁的女性，来自城关区。我被诊断出患有哮喘，这个疾病已经影响了我生活的方方面面。哮喘症状的加重和缓解时常交替出现，让我始终处于不稳定的状态中。
经常感到心慌气短、呼吸困难，只要稍微劳累一点就会引发哮喘发作。这不仅影响了我的日常生活，也影响了我的工作。因为我工作需要长时间站立，经常带来压力和疲劳。同时我也很担心发作时如果不能及时治疗，会使我的身体状况变得更加糟糕。
为了控制哮喘症状，我需要定期使用吸入器。在发作时，我必须在短时间内及时按照医生的指示使用吸入器来控制病情。但是这对我来说也不是一个简单的事情，因为身体状况的变化很快，需要我反应快速、果断采取措施。
除了药物治疗外，我还需要更健康的生活方式。我注意饮食健康、避免接触过敏源。同时我也尽量减少剧烈运动和长时间的用力劳作。这些做法虽然可以减轻症状，但不能根治病情。
我知道，哮喘是一种慢性疾病，需要长期治疗。虽然病情控制起来困难，但我会配合医生的治疗方案，坚持治疗。我相信，只要我保持健康生活方式，配合治疗，我一定可以控制好我的哮喘病情，并在未来的生活中更加自由自在，充满活力。