哮喘的预防：
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，预防控制非常重要。以下是哮喘的预防措施：
1. 避免过敏原：过敏原是引起哮喘发作的主要原因之一，如花粉、粉尘、宠物皮毛等。因此，尽量避免接触过敏原，可以在家里使用空气净化器，保持室内空气清新。
2. 吸烟与二手烟：吸烟是哮喘病人的大敌，应该远离吸烟。如果有家庭成员吸烟，保持室内通风良好，尽量避免二手烟对患者的影响。
3. 远离污染源：污染源包括空气污染，化学污染等。尽量远离工业区、烟囱、高速公路等空气污染严重的地方。
4. 运动锻炼：适量的运动锻炼有益于强化呼吸系统和心血管系统，但是患有哮喘的人在进行运动前应该先咨询医生的建议。
5. 规律饮食：饮食健康有益于身体的健康。应该避免过于刺激性的食物以及过量摄入含脂肪高的食物。
6. 定期检查：哮喘病人需要定期的医疗检查，及时调整治疗方案。

正宁县治疗哮喘的公立医院：
庆阳市中医院现称为庆阳市中医医院，于1979年在原解放军林建二师职工医院和原庆阳地区第三人民医院的基础上正式建院。2012年被国家中医药管理局评定命名为三级甲等中医医院。现为甘肃中医药大学、陕西中医药大学、陇东学院岐伯医学院，宁夏医科大学、甘肃医学院、甘肃省卫生职业学院等多家医学院校的教学及实习医院；也是国家中医住院医师（5+3）规范化培训基地及甘肃省中医助理全科医师（3+2）规范化培训基地。近年来，医院在建设规模、人才队伍、医疗设备、专业设置以及科研、教学、中医药文化、中医药产业化开发等方面取得了长足发展。医院占地面积50余亩，总建筑面积4.5万平方米，开放床位1000张，现有职工834人，...

来自正宁县哮喘患者的自述：
我是一位患有哮喘的73岁男性患者，来自甘肃省定西市正宁县。在我还很年轻的时候，我就开始频繁发作哮喘病症，但是由于当时医疗条件有限，很难得到有效的治疗。虽然我的病情一度好转，但是在最近几年，我的病情又开始恶化，导致我时常感到呼吸困难，气短等症状。
可是，我却找不到一家专业的医院和医生来帮助我，特别是由于我所在的地理位置附近没有较为正规的医疗机构，连基本的检查都无法进行。我只能通过平常网络上的了解和咨询，自行购买一些哮喘药物以缓解我的病症。
这样的情况下，我的病情不断加重，从来都没有彻底得到治疗。我非常希望一个专业的医生能够给我一些更加有效的医疗建议和治疗方案。同时，也深深感受到了医疗体系的不完善，更多的医疗资源和互联网技术应该被投入到我们老年人的医疗保障上，大大改善我们的医疗环境和服务质量，帮助我们更好地保护身体健康。