哮喘的预防：
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，预防控制非常重要。以下是哮喘的预防措施：
1. 避免过敏原：过敏原是引起哮喘发作的主要原因之一，如花粉、粉尘、宠物皮毛等。因此，尽量避免接触过敏原，可以在家里使用空气净化器，保持室内空气清新。
2. 吸烟与二手烟：吸烟是哮喘病人的大敌，应该远离吸烟。如果有家庭成员吸烟，保持室内通风良好，尽量避免二手烟对患者的影响。
3. 远离污染源：污染源包括空气污染，化学污染等。尽量远离工业区、烟囱、高速公路等空气污染严重的地方。
4. 运动锻炼：适量的运动锻炼有益于强化呼吸系统和心血管系统，但是患有哮喘的人在进行运动前应该先咨询医生的建议。
5. 规律饮食：饮食健康有益于身体的健康。应该避免过于刺激性的食物以及过量摄入含脂肪高的食物。
6. 定期检查：哮喘病人需要定期的医疗检查，及时调整治疗方案。

拉孜县治疗哮喘的公立医院：
日喀则地区人民医院坐落于西藏自治区日喀则市桑珠孜区吉林南路，医院始建于1955年10月15日，其前身是1952年第十世班禅大师返藏的行辕医疗队与同期到达日喀则的北京医疗队汇集组成联合医疗队，随后中央卫生部第一批援藏医疗队以及来自祖国各医学院校志愿进藏的毕业生陆续汇集于此，海纳百川，并最终形成现在的人民医院。经过54年的沧桑历程和艰苦奋斗，已发展成为日喀则地区兼医疗、预防、保健、科研、教学为一体的综合性三级甲等医院，并荣获国家级“爱婴医院”光荣称号。日喀则地区人民医院占地面积8万余平方米，建筑面积近3万平方米，现有固定资产总额达到5000余万元，核定编制床位250张，实际开放床位达447张。担负...

来自拉孜县哮喘患者的自述：
尊敬的医生：
我是一名哮喘患者，今年已经73岁。最近我感到呼吸越来越困难，需要经常使用雾化器才能缓解症状。我所在的拉孜县没有专业的医院和医生，导致我一直没有得到专业的治疗和指导，这让我非常苦恼和无助。
我已经多次到附近的医院就诊，但是由于缺乏专业的医生和设备，无法做出准确的诊断和治疗方案。我也在网上搜索哮喘的治疗方法和自我调理，但是由于缺乏专业知识，效果并不理想。
作为一名老人，我深深感受到身体健康对生活的重要性，希望能够得到专业的帮助和治疗。我听说您是一名专业的医生，并且在哮喘治疗方面有丰富的经验和知识。我不知道距离您所在的医院有多远，但我愿意付出一切努力，去寻求专业的治疗和指导。
希望您能够帮助我，给我一些建议和治疗方案。我非常感激您的关注和支持。祝您工作顺利，生活愉快。
谢谢。