哮喘的注意事项：
哮喘是一种慢性疾病，患者需要注意以下事项：
1. 避免诱发哮喘发作的因素，如烟雾、尘埃、花粉、宠物毛发、气候变化等。
2. 按时服用医生开具的药物，包括控制哮喘的长效药和急性发作时的快速缓解药。
3. 建立一个哮喘日记，记录哮喘症状的发作频率和严重程度，便于医生评估疗效和调整治疗方案。
4. 预防感染，保持个人卫生，避免人群密集的场所。
5. 进行适量的体育锻炼，增强体质和呼吸肌力，但运动时要注意适度，避免超负荷运动。
6. 定期复查，监测哮喘状况，及时了解哮喘的变化和进展。

沿河土家族自治县治疗哮喘的公立医院：
铜仁市人民医院始建于1909年，是贵州省最早的西医医院之一，位于铜仁市碧江区川硐教育园区桃源大道120号，历经百余年，目前是一所集急救、医疗、预防、保健、科研、教学为一体的国家三级甲等综合医院，国家爱婴医院，国际急救网络医院，国家住院医师规范化培训基地，是贵州医科大学非直属附属医院，湖南医药学院非直属附属医院，贵州省人民医院医联体医院，北京301医院远程会诊联络医院，北京中日友好医院和苏州市立医院技术合作医院。医院占地面积365亩，建筑面积18万㎡。当前全院编制床位1300张，开放床位1500余张。在职职工近1800人，其中高级职称209人，正高18人，中级职称282人；博士1人，硕士47人。...

来自沿河土家族自治县哮喘患者的自述：
我是一位哮喘患者，今年已经73岁了。我住在沿河土家族自治县，这里的医疗资源非常匮乏，尤其是对于哮喘这样的慢性病，几乎找不到专业的医院和医生。
我第一次出现哮喘症状是在很久以前了，当时我还没有意识到这是一种疾病。我只是发现有时候呼吸会变得非常困难，甚至出现喘息声。后来随着年龄的增长和症状的加重，我才意识到自己是患上了哮喘。
由于当地医疗水平不高，我曾多次去过县城和市区的医院看病，但是医生们的治疗效果并不理想，甚至有时候会出现口服的药物和吸入器管道不匹配等情况，导致我的症状一直得不到有效的控制和缓解。
我非常希望能够找到一家专业的医院和医生来治疗我的哮喘病。我知道哮喘是一种需要长期治疗和控制的疾病，特别是对于我这样的高龄患者，需要更加注意保养和治疗，以避免症状的加重和身体的损伤。
希望国家能够加强对偏远地区的医疗资源建设和医疗技术培训。让我们这些偏远地区的居民也能够享受到健康医疗服务，得到更好的治疗和关爱。