哮喘的预防：
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，预防控制非常重要。以下是哮喘的预防措施：
1. 避免过敏原：过敏原是引起哮喘发作的主要原因之一，如花粉、粉尘、宠物皮毛等。因此，尽量避免接触过敏原，可以在家里使用空气净化器，保持室内空气清新。
2. 吸烟与二手烟：吸烟是哮喘病人的大敌，应该远离吸烟。如果有家庭成员吸烟，保持室内通风良好，尽量避免二手烟对患者的影响。
3. 远离污染源：污染源包括空气污染，化学污染等。尽量远离工业区、烟囱、高速公路等空气污染严重的地方。
4. 运动锻炼：适量的运动锻炼有益于强化呼吸系统和心血管系统，但是患有哮喘的人在进行运动前应该先咨询医生的建议。
5. 规律饮食：饮食健康有益于身体的健康。应该避免过于刺激性的食物以及过量摄入含脂肪高的食物。
6. 定期检查：哮喘病人需要定期的医疗检查，及时调整治疗方案。

泸溪县治疗哮喘的公立医院：
湘西土家族苗族自治州人民医院（吉首大学第一附属医院）始建于1952年，是州内唯一集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的国家三级甲等综合医院，现为国家级住院医师规范化培训基地、国家级全科医生转岗培训基地，曾先后被授予全国精神文明先进单位、全国模范职工之家、湖南省文明单位、湖南省职工职业道德建设十佳单位等荣誉称号。医院占地492亩，业务及辅助用房面积27万多平方米。设职能科室23个、临床医技科室85个，定编床位2000张，可开放床位3000张，功能辐射湘、鄂、渝、黔四省市边区20多个县市，覆盖各族群众770万余人。医院在职职工2640人，其中高级职称专业技术439人，中级职称专业技术785，...

来自泸溪县哮喘患者的自述：
我是一位哮喘患者，今年已经73岁了。由于我住的地方比较偏远，医疗条件也比较差，一直没有找到专业的医院和医生治疗。直到最近几个月，我的哮喘病情越来越严重，每天咳嗽不止，呼吸困难，非常难受。
经过一番努力，我终于得知可以通过互联网找到专业的医生和医院进行咨询和治疗。于是我开始通过网络查询、咨询，最终找到一家医疗机构进行了在线诊疗。
医生详细地了解我的病情和治疗经历，并且给出了详细的治疗方案和建议。我按照医生的要求进行了治疗，很快就感到病情有所缓解。现在的我，咳嗽已经明显减少，呼吸也变得更加顺畅起来了。
通过这次互联网诊疗，我感到非常满意和安心。我希望更多的人能够了解和使用这种便利的医疗方式，早日摆脱疾病的困扰，重获健康和活力。