哮喘的预防：
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，预防控制非常重要。以下是哮喘的预防措施：
1. 避免过敏原：过敏原是引起哮喘发作的主要原因之一，如花粉、粉尘、宠物皮毛等。因此，尽量避免接触过敏原，可以在家里使用空气净化器，保持室内空气清新。
2. 吸烟与二手烟：吸烟是哮喘病人的大敌，应该远离吸烟。如果有家庭成员吸烟，保持室内通风良好，尽量避免二手烟对患者的影响。
3. 远离污染源：污染源包括空气污染，化学污染等。尽量远离工业区、烟囱、高速公路等空气污染严重的地方。
4. 运动锻炼：适量的运动锻炼有益于强化呼吸系统和心血管系统，但是患有哮喘的人在进行运动前应该先咨询医生的建议。
5. 规律饮食：饮食健康有益于身体的健康。应该避免过于刺激性的食物以及过量摄入含脂肪高的食物。
6. 定期检查：哮喘病人需要定期的医疗检查，及时调整治疗方案。

城步苗族自治县治疗哮喘的公立医院：
邵阳市中医医院始建于1956年，医院本部位于邵阳市双清区东大路631号，另设有东风路院区（双清区东风路115号）、北塔分院（北塔区宝庆西路新滩镇）、陈家桥分院（北塔区陈家桥乡）三个分院区，是邵阳市唯一一家集预防、保健、医疗、康复、教学、科研、中医药文化传承、中医药国际交流为一体的国家三级甲等中医医院。医院是国家重点中医医院建设单位、国家中医住院医师规范化培训基地、湖南省区域中医诊疗中心、湖南中医药大学附属邵阳医院、全国中医医院优质护理服务先进单位、中国中医肿瘤防治联盟成员单位、国家卫计委个体化医学检测试点单位合作医疗机构、中南大学肝胆胰微创外科研究所邵阳分所、中南大学湘雅医院医联体双向转诊定点...

来自城步苗族自治县哮喘患者的自述：
我是一位男性患者，今年已经73岁了。我被诊断出患有哮喘已有数年的时间，每年的咳嗽季节都是我最难熬的时候。我来自湖南省的城步苗族自治县，这个地方的医疗资源并不十分丰富，找不到专业的医院和医生一直是我治疗疾病时最大的困难。
哮喘让我的生活变得很困难，我不停地咳嗽，气喘吁吁，难以呼吸。每次发作，我的身体就会非常虚弱，整个人都像失去了力气，这时我最希望能够寻求到专业的医疗帮助。但是，我所在的城步县医院的医生并没有太多哮喘方面的经验，我曾经去过很多次城坪县医院和常德市的医院，但是效果都不太好，治疗效果不明显，而且治疗费用也十分昂贵，为负担不起。
我曾经通过在网络上搜索和咨询朋友的方式，了解到哮喘在治疗方面十分讲究，除了药物治疗外，环境因素也会影响治疗的效果。我家周围的环境尤其影响了我的身体健康，因为这里有着很多扬尘和污染物。
虽然我一直在各个医院和专家的帮助下进行治疗，但我一直觉得还是没有找到一种最适合我的治疗方法。我十分渴望找到一位帮助我从痛苦中解脱的医生，为了更好地治疗我哮喘的症状，我想要寻求更专业的医疗服务。
现在，我希望有更多的医生能够关注我的病情，给我一些治疗方案，让我能够重新恢复健康，重新享受生活。我相信，在社会各界的关注和帮助下，我一定能够摆脱疾病带来的困扰，重新过上健康、幸福的生活。