感冒的危害：
感冒是一种常见病，会引起喉咙痛、咳嗽、打喷嚏、喉头疼痛、体温升高、头痛、肌肉疼痛等不适症状。虽然感冒通常不会对身体产生严重的危害，但如果病情加重或并发症时会对身体健康造成影响，如下：
1. 呼吸道感染：可引起鼻炎、咽炎、气管炎等呼吸道感染。
2. 支气管炎：如果不能及时治疗感冒，会引起炎症扩散到肺部，导致支气管炎等疾病。
3. 中耳炎：感冒引起的鼻塞和咳嗽等症状使得原本正常的喉部健康受损，引起中耳炎等感染。
4. 心血管系统疾病：感冒时体内炎症反应增加，可能增加血小板凝聚，增加血管阻塞的风险；同时也会影响身体免疫系统，导致心肌炎等疾病。
因此，在感冒期间需要休息、多喝水，多食用富有营养和维生素的食物，避免进食辛辣、刺激等食物，及时进行治疗，以避免并发症的发生。

城东区治疗感冒的公立医院：
青海大学附属医院始建于1959年，经过60年的建设和发展，现已成为集医疗、教学、科研、急救、康复、预防、保健等功能于一体的大型综合性三级甲等医院，也是青海省唯一的高等院校直属教学医院。青海大学附属肿瘤医院、青海红十字博爱医院和青海省预备役步兵旅医院设在我院。医院是青海省抗癌协会、青海省康复医学会和青海省包虫病学会的挂靠单位。1995年被全国总工会评为“全国职业道德建设先进单位”，2002年被中央精神文明建设指导委员会授予“全国创建文明行业工作先进单位”，2010年被国务院、中央军委授予“全国抗震救灾英雄集体”，2010年被全国总工会授予“工人先锋号”，2013年被全国总工会授予“青海玉树地震灾...

来自城东区感冒患者的自述：
我是一名35岁的女性，来自城东区。这几天我感到身体非常不舒服，伴有头痛、喉咙疼痛、咳嗽和流鼻涕等症状。我想这可能是感冒。
最近一直都很忙碌，工作压力大，每天工作都要面对大量的文件和会议。为了赶工作，晚上经常熬夜。加上天气突变，温度骤降，我感觉自己的身体无法承受这种压力，导致感冒的发生。
我赶紧去了医院看病，在医生的检查和诊断下，我确诊为一般感冒。医生为我开了一些药物，让我在家好好休息，并注意饮食和营养的摄入，以便尽快康复。
我开始吃药，并在家中好好休息。我减少了工作量，避免过度的劳累，多喝水和茶，多吃清淡的食物。同时，我也按照医生的建议经常进行锻炼和呼吸训练，以增强自己的身体素质。
在经过几天的治疗后，我的病情已经有所缓解，感觉身体比之前好了很多，喉咙不再疼痛，咳嗽和流鼻涕也有所减少。我继续按照医生的指示进行治疗，坚持好好休息，并注意保持身体的健康。
通过这次病痛，我深感身体健康的重要性，更加珍惜自己的身体和生命。我会更加注意保护自己的身体，在工作和生活中避免劳累，保持健康的生活方式，为自己和家人创造更好的未来。