感冒的护理：
感冒是一种常见的疾病，通常由病毒引起，常见症状包括流脓鼻涕、咳嗽、喉咙疼痛、发烧等。
以下是感冒护理的建议：
1.喝足够的水：保持身体水分充足可以帮助稀释粘稠的黏液，并帮助清除体内的病毒。建议每天喝八杯水。
2.休息：感冒时休息是很重要的，这可以让身体有足够的时间来战胜病毒。建议每天睡眠7-8小时。
3.吃清淡食物：避免吃辛辣、腐烂或油腻的食物，这些食物会刺激喉咙或胃肠道，使症状更加恶化。建议吃易于消化的清淡食品，如蔬菜、水果、鸡肉、米饭等。
4.盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙疼痛和咳嗽症状。
5.药物：药物可以减轻感冒症状，如退烧药、止咳药、抗过敏药、流行性感冒疫苗等。但一定要按医嘱使用。
感冒通常在7-10天内会自行恢复。如果症状恶化或持续超过10天，请及时就医。

福贡县治疗感冒的公立医院：
怒江傈僳族自治州人民医院成立于1952年，是怒江州规模最大、科室设置齐全、服务功能完备的三级甲等综合医院。2015年被授予云南省“文明单位”，至今连续保持文明单位荣誉称号；2020年7月1日正式通过三级甲等综合医院评审；2020年12月，被命名为云南省“民族团结示范单位”。医院占地面积80.77亩，总建筑面积5.86万平方米，其中：业务用房5.27万平方米。编制床位600张，实际开放病床1071张。医院下设28个临床科室、7个医药技辅助科室，24个行政后勤和其他科室；怒江州传染病医院、怒江州紧急救援中心（120）、怒江州公共卫生中心隶属我院。目前在岗职工927人，其中：在编382人、非编537...

来自福贡县感冒患者的自述：
我是一名73岁的男性患者，最近遭受了感冒的困扰。由于我居住的福贡县地区并没有专业的医院和医生，我一直很苦恼。
感冒让我非常难受，我头痛、嗓子疼、咳嗽、流鼻涕，还发烧了几天。但是，在家里用一些自己的方法治疗后，症状并没有得到明显的缓解。
我很想去医院看看，但是找不到一位专业的医生，这让我觉得很无助。在这样的情况下，我只能通过一些常识性的知识来缓解症状，像多喝水、多休息、吃点药等。
然而，我知道这些方法并不一定有效，因为我的身体状况相对比较脆弱，我需要更加有效的治疗方法和药品。我也知道，只有通过专业的医生的诊断和治疗，才能够让我的病情得到有效的改善。
我真的希望能够有一位专业的医生，能够帮助我快速地恢复健康，但就目前来看，我的情况似乎并不是那么容易解决。我会继续尝试各种方法来缓解病情，同时也希望当地政府能够加强对医疗资源的投入，让像我这样的患者得到及时的救治。