子宫肌瘤的预防：
子宫肌瘤是指子宫内膜和肌壁组织发生异常生长形成的肿块，通常不会恶变。以下是几个预防子宫肌瘤的方法：
1. 科学饮食：注意饮食健康，尤其是要减少摄入大量维生素C、咖啡因和红肉等易诱发子宫肌瘤的食品。
2. 均衡运动：适量的体育锻炼对身体健康有益，可以增强新陈代谢和免疫力，预防激素失衡，缓解慢性压力。
3. 注意保健：要保持身心的健康和平衡，注意休息和放松。尤其是女性在月经期要避免受凉着凉和吃冰凉食品。
4. 定期检查：女性应该定期进行妇科检查，尤其是40岁以上的女性。如果有异常情况及时进行治疗，防止病情恶化。

吉安县治疗子宫肌瘤的公立医院：
上海市东方医院吉安医院(同济大学附属东方医院吉安医院)是吉安市委、市政府投资6个亿建设的一所三级综合性公立医院，由上海市东方医院（同济大学附属东方医院）全面整体托管20年。医院于2015年12月正式开业运行。医院依山就势、绿树环绕、湖清水碧、景色幽美，占地270亩，位于吉安南大道的美丽古后河绿廊之畔；建筑面积12万平方米，分门诊医技大楼、肿瘤中心、全科医生培训基地、住院大楼、生活区五个功能区；拥有包括3.0T和1.5T核磁共振、256层飞利浦多排螺旋CT和128层多排螺旋CT和1台DSA，直线加速器，全套罗氏检验设备，容纳11000盒药品的智能发药机，层流手术室和体外循环装置等大型设备，价值1...

来自吉安县子宫肌瘤患者的自述：
我叫小芳，今年23岁，是吉安县的一名女性。我想分享一下我最近的经历，因为我被诊断出子宫肌瘤。
四个月前，我开始经历异常的月经。我的月经变得异常长，并且非常疼痛。经过几天这样的痛苦后，我去看了当地的医生，经过检查后，我被告知我患有子宫肌瘤。
当时我感到非常害怕。我不能相信自己会患上这样的病。我的医生告诉我，虽然子宫肌瘤是一种常见的病，但需要及时治疗。我感到非常困惑和不知所措，不知道该如何应对。
然而，在这段时间里，我得到了我家人和朋友的巨大支持。他们一直陪伴着我，帮助我度过这个艰难的时期。我最终决定接受治疗。
我接受了手术切除子宫肌瘤，这是一种手术治疗，手术后，我需要进行一段时间的恢复。我很庆幸我的身体已经开始逐渐复原，我现在已经能够回到正常的生活中去，并能够享受我的家庭和朋友们的陪伴和支持。
虽然我的经历是一段难忘的时间，但我要感谢我的家人和医生，他们让我感受到了真正的关心和安慰。我希望我的经历可以帮助那些也面临类似困境的患者，相信治疗和支持，一定可以战胜疾病。