子宫肌瘤的护理：
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，在女性中比较常见，需要进行定期检查和护理，以下是一些常用的护理方法：
1. 定期检查：女性应该每年进行妇科检查，包括B超检查，以监测子宫肌瘤的生长情况和变化。
2. 身体管理：保持健康的生活方式，如良好的营养、适量的运动、戒烟戒酒等，以维持身体健康。
3. 控制血压：高血压是子宫肌瘤的一个风险因素，控制血压可以减少子宫肌瘤的生长风险。
4. 药物治疗：医生可能会开出药物来减缓肌瘤的生长速度。例如口服避孕药、黄体酮制剂或促性腺激素释放激素拮抗剂等。
5. 手术治疗：尽管大多数子宫肌瘤并不需要手术治疗，但对于较大且引起症状的肌瘤，医生可能会建议手术治疗。
总之，对于子宫肌瘤患者来说，定期检查、身体管理、控制血压、药物治疗和手术治疗等方法都是非常重要的护理措施，可以帮助患者更好地护理身体。

岭东区治疗子宫肌瘤的公立医院：
双鸭山市人民医院成立于1954年，经过50多年的发展，现已是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型国有非营利性综合医院，是双鸭山市基本医疗保险定点医院、全市新型农村合作医疗定点医院、中国健康扶贫工程定点医院、道路交通事故定点医院、车辆交强险事故保险定点医院、多家保险公司定点医院、全国数字化示范医院。医院拥有现代化高档次、环境优雅舒适的7层住院部大楼和5层医技楼，占地面积22000平方米，资产总计14，352万元，其中医疗设备4800万元。医院现有床位400张，职工525人，其中技术人员458人，正高级职称36人，副高级职称126人，中级职称180人，省级重点学科梯队1个，市级重点...

来自岭东区子宫肌瘤患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自岭东区。在过去的4个月里，我一直在经历着子宫肌瘤的痛苦。这个可恶的肿瘤让我无法像平常人一样生活，每天都在痛苦中挣扎。
我第一次发现自己可能患有子宫肌瘤时，我并没有太在意。我以为它会自己消失或者不会对我的健康造成任何影响。但是，在接下来的几周中，我的症状越来越明显：我经常经历月经周期中与常规月经不同的流血量和持续时间，以及腰痛和饱胀感。
在我感到情况严重之后，我做了一次检查，结果显示我患上了子宫肌瘤。虽然这个消息让我十分担心，但同时也促使我采取积极的措施并且寻求治疗。我咨询了专业的医生，思考了所有可能的选择。最后，我选择了手术治疗，希望能够尽早的摆脱这个问题并尽快回到正常的生活当中。
手术后，我的身体状况逐渐好转，而且我的健康习惯也有所改变。我更加注重女性健康，进行更多的体育锻炼和饮食调整，以保持良好的身体状态。
现在，我已经完全康复，并且我非常感激医生和护士为我所做的一切。这次这件事教诲我，珍惜自己的身体，要保持积极的态度，及时采取治疗方案，才能够真正的回归健康。