子宫肌瘤的预防：
子宫肌瘤是指子宫内膜和肌壁组织发生异常生长形成的肿块，通常不会恶变。以下是几个预防子宫肌瘤的方法：
1. 科学饮食：注意饮食健康，尤其是要减少摄入大量维生素C、咖啡因和红肉等易诱发子宫肌瘤的食品。
2. 均衡运动：适量的体育锻炼对身体健康有益，可以增强新陈代谢和免疫力，预防激素失衡，缓解慢性压力。
3. 注意保健：要保持身心的健康和平衡，注意休息和放松。尤其是女性在月经期要避免受凉着凉和吃冰凉食品。
4. 定期检查：女性应该定期进行妇科检查，尤其是40岁以上的女性。如果有异常情况及时进行治疗，防止病情恶化。

兴平市治疗子宫肌瘤的公立医院：
陕西中医药大学附属医院建于1940年，是国家“七五”期间重点建设的七所中医学院附属医院之一，是西北地区建立最早的一所中医特色突出、综合实力雄厚，集医疗、教学、科研、康复、产业、文化为一体的国家首批三级甲等中医院，是国家首批中医药传承创新工程重点中医医院建设单位。医院占地156亩，核定病床1800张，设有脑病、肿瘤、骨伤及肝病4个“院中院”及临床科室31个，医技科室9个，专科专病门诊112个。医院现有教职员工2800余名，拥有以“国医大师”张学文教授、郭诚杰教授等为代表的国家级、省级名老中医50位；国家级、省级名老中医专家学术经验指导老师43人；传承博士后导师、兼职博士生导师、硕士生导师211人...

来自兴平市子宫肌瘤患者的自述：
我是一名38岁的女性，来自陕西省兴平市。前段时间我被诊断出患有子宫肌瘤，这是一种在子宫壁生长的肿瘤，在月经期间会导致严重的症状，如疼痛和大量出血。这对我的生活和工作产生了巨大的影响，我非常焦虑和痛苦。
然而，我与我的家庭面临了一大难题，我们无法找到一家专业的医院和医生来治疗我的病情。在我所在的城市和周边地区，大多数医院都无法提供适当的治疗方案，而我没有足够的财力前往其他城市或地区寻求医疗帮助。
我深知，子宫肌瘤是一种常见的妇科病，而且在适当的医疗条件下可以得到有效的治疗。然而，我现在感到非常无助和失望，因为我的病情得不到妥善的治疗而逐渐恶化。
我希望借此机会呼吁政府和相关机构关注像我这样的患者，提供更好的医疗条件和医疗帮助。同时，我也希望能够得到更多关注和支持，找到一家专业的医院和医生来治疗我的病情，帮助我重返正常的生活。